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Cassandre
- Tarif 40€
- Réponse 24h
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Élèves3
Nombre d'élèves que Cassandre a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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40€
1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Ashtanga
Diplômée de l'institut de formation de masso-kinésithérapie de l'APHP et formée au yoga postural de l'institut de formation INK à Paris.
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Ashtanga
Lieux du cours
À propos de Cassandre
Je suis kinésithérapeute diplômé de l'institut de formation de l'APHP à la Pitié-Salpétrière. Je suis également formée à la pratique et à l'enseingnement du Yoga postural de l'institut INK par Yves-Marie Dore et Nathalie Soyer qui trouve ses sources dans l'enseignement traditionnel de T.K.V Desikachar et T. Krishnamacharya transmis par Bernand Bouanchaud. Je suis actuellement kinésithérapeute libérale à Paris et je souhaite diversifier ma pratique en proposant des cours de Yoga.
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
La pratique posturale du Yoga (Asana) est un bon moyen de développer force, souplesse et stabilité. Grâce à la mise en place d'un travail respiratoire conscient le yoga fait le lien entre le corps et le mental. Il permet de retrouver un meilleur alignement vertébral et aidera à prévenir et à soulager les blessures liées à un mode de vie sédentaire ou à un manque d'activité physique grâce à une pratique tout en sécurité qui s'adapte au niveau et aux objectifs de chacun. Les cours sont préparés à l'avance et sur-mesure pour le pratiquant afin de s'inscrire dans une progression méthodique et par paliers (vinyasa-krama). Le plus d'un kinésithérapeute-enseignant de Yoga postural est son expertise du corps humain et de ses fonctionnements, cela lui permet de s'assurer de la pratique correcte de chaque posture.
Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Cassandre.
Parfait ! Disponibilité, attention à l'individualité de l’élève, respect des horaires, responsabilité professionnel.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
webcam
- 30€/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Cassandre vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 45mn
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