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Alice
- Tarif 30€
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Diplômée d'une licence en Activité Physique Adaptée et Santé et d'un BTS diététique, j'ai enrichi mes formations par une formation en Pilates fondamental Matwork 1. Mes formations me permettent de con
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À propos d'Alice
Je suis diplômée d'une licence en Activités Physiques Adaptées et d'un BTS en diététique. Passionnée par le bien-être, j'aime également faire des promenades et me consacrer à la pâtisserie. Mon approche se caractérise par une grande écoute et une attention particulière au bon positionnement lors des séances, afin de garantir la sécurité et le confort de chacun. Je m'efforce de créer un environnement propice à l'épanouissement et à la progression de mes participants.
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À propos du cours
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Je propose des séances de renforcement musculaire, d’activités physiques adaptées, de Pilates et de stretching, toutes personnalisées pour répondre aux besoins spécifiques de chaque participant. En prenant le temps de m'intéresser aux attentes et aux capacités de chacun, je m'assure que chaque séance est véritablement adaptée, favorisant ainsi l'engagement et le bien-être. Mes séances sont dynamiques et interactives, ce qui permet non seulement d'améliorer la condition physique, mais aussi de créer un environnement motivant et convivial.
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Recommandations
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Alice est très pédagogue et à l’écoute, j’ai rapidement progressé grâce a ses conseils.
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Tarif
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- 30€/h
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