Solene

Tarif 45€
Réponse 1h
Élèves
Nombre d'élèves que Solene a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
5
Nombre d'élèves que Solene a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

45€

Voir les professeurs de coaching sportif

Ce professeur est malheureusement indisponible

Coaching sportif
Remise en forme
Fitness
Pilates
Gymnastique

Diplômée de la méthode Pilates au studio A-Lyne, référencé à la FPMP, je propose des cours adaptés à vos besoins et envies. Cette discipline a pour objectif principal d'améliorer le mouvement global

Coaching sportif
Remise en forme
Fitness
Pilates
Gymnastique

Lieux du cours

- Par webcam

À propos de Solene

Souffrant de douleurs chroniques depuis l’adolescence, j’ai découvert le Pilates en 2014. Ma première séance au Studio Pilates de Rouen a été une révélation, cette pratique allait m’aider à soulager mon corps de ses maux quotidiens. J’ai ainsi intégré le Pilates dans ma vie avec une pratique au début d'1h par semaine puis de 3h hebdomadaire, et dès 2018 des stages avec différentes coachs.

Tout au long de ma vie personnelle et professionnelle, j’ai constaté que beaucoup de personnes étaient en souffrance physique et/ou psychologique, liée à leur mode de vie sédentaire, la pression au travail, les contraintes de la vie quotidienne…

Forte de ce constat, mon désir de m’orienter vers un métier "bien-être" axé sur la bienveillance et la mise en avant des qualités et compétences de chacun, grandissait.

Je travaillais depuis plus de 15 ans dans le domaine tertiaire, donc plutôt sédentaire. 2020, malgré son actualité, a été une révélation pour mon avenir professionnel. Et c’est naturellement que l'envie, le besoin et l'idée de m'orienter vers le métier de coach de la méthode Pilates se sont présentés à moi.

À propos du cours

Je propose des cours qui mélangent des exercices de Pilates pour travailler les muscles profonds, des étirements pour développer la souplesse, préparer le corps à l'exercice, favoriser la récupération consécutive à un effort physique. Et de la relaxation avec une respiration en pleine conscience. Des cours toujours adaptés à vos besoins et envies.

Diplômée de la méthode Pilates au studio A-Lyne, référencé à la FPMP, je propose des cours adaptés à vos besoins et envies. Cette discipline a pour objectif principal d'améliorer le mouvement global

Lieux du cours

À propos de Solene

À propos du cours

Tarifs

Tarif

Tarifs packs

webcam

Professeurs de Coaching sportif similaires

Coach sportif diplômé d'etat à luxembourg ville, dudelange (et environs), se déplace à domicile, en entreprise et outdoor, afin de vous amener plus rapidement vers vos objectifs. qu'attendez vous pou

Luxembourg: personal trainer certifié pour personal training a domicile et a l'exterieur.

Atteignez vos objectifs avec un coach sportif passionné ! originaire de nice, l’art du coaching à votre service.

Science-based sports coach | deep body type analysis | custom individual approach | hypertrophy, fat loss & performance.

Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Coach sportive diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin

Personal trainer specialized in training for women / entraîneur personnel diplômé spécialisé dans l’entraînement pour femmes (es, en, fr, it).

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !

J'ai un certificat de coach du luxembourg. je propose des entraînements pour le renforcement musculaire, la perte de poids, la remise en forme générale et l'entraînement fonctionnel. je propose des sé

Préparateur physique et ex joueur de football professionnel propose des cours pour enfants et adultes : coach personnel - préparation physique - remise en forme - entraînement de football

Coaching personnalisé à arsdorf, avec un kinésithérapeute du sport expérimenté pour vous permettre d'atteindre vos objectifs

Functional training, pilates, hiit. entraînement pour le renforcement du corps et la perte de poids (y compris des conseils en nutrition et mode de vie)

Ceinture noire 3ème dan de tae kwon do, titulaire d’un cqp. pratiquant de judo, boxe thaï et mma. je suis aussi instructeur en systema (art martial russe)

Diplômée en sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

Diplômée de la méthode Pilates au studio A-Lyne, référencé à la FPMP, je propose des cours adaptés à vos besoins et envies. Cette discipline a pour objectif principal d'améliorer le mouvement global

Lieux du cours

À propos de Solene

À propos du cours

Tarifs

Tarif

Tarifs packs

webcam

Professeurs de Coaching sportif similaires

Coach sportif diplômé d'etat à luxembourg ville, dudelange (et environs), se déplace à domicile, en entreprise et outdoor, afin de vous amener plus rapidement vers vos objectifs. qu'attendez vous pou

Luxembourg: personal trainer certifié pour personal training a domicile et a l'exterieur.

Atteignez vos objectifs avec un coach sportif passionné ! originaire de nice, l’art du coaching à votre service.

Science-based sports coach | deep body type analysis | custom individual approach | hypertrophy, fat loss & performance.

Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Coach sportive diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin

Personal trainer specialized in training for women / entraîneur personnel diplômé spécialisé dans l’entraînement pour femmes (es, en, fr, it).

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !

J'ai un certificat de coach du luxembourg. je propose des entraînements pour le renforcement musculaire, la perte de poids, la remise en forme générale et l'entraînement fonctionnel. je propose des sé

Préparateur physique et ex joueur de football professionnel propose des cours pour enfants et adultes : coach personnel - préparation physique - remise en forme - entraînement de football

Coaching personnalisé à arsdorf, avec un kinésithérapeute du sport expérimenté pour vous permettre d'atteindre vos objectifs

Functional training, pilates, hiit. entraînement pour le renforcement du corps et la perte de poids (y compris des conseils en nutrition et mode de vie)

Ceinture noire 3ème dan de tae kwon do, titulaire d’un cqp. pratiquant de judo, boxe thaï et mma. je suis aussi instructeur en systema (art martial russe)

Diplômée en sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

Partager

Profil professeur vérifié

niveaux

Toutes les langues parlées pour le cours

Avis

Avis

Recommandations

cours offerts

Signaler cette annonce