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Nathalie
- Tarif 60€
- Réponse 24h
-
Élèves2
Nombre d'élèves que Nathalie a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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60€
1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Kundalini
Enseignante de Yoga et Méditation depuis plus de 20 ans, j'aime transmettre la joie d'être en redécouvrant le corps physique et mental autrement, détendus, alertes, créatifs. Respiration et mouvement
- Yoga
- Hatha
- Kundalini
Lieux du cours
Recommandée
Nathalie un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Nathalie
J'ai découvert le yoga alors que je travaillais sur Paris dans le commerce international. J'ai ressenti une joie d'être dès le premier cours (à l'École Normale de Yoga de Maud Forget), un tremplin pour souffler et se retrouver.
Cela m'a redonné confiance pour appréhender ma vie personnelle et professionnelle en n'étant plus happée par le stress ambiant extérieur.
Je n'ai cessé de faire grandir cette confiance et joie d'être intérieures pour la transmettre au plus grand nombre.
La rencontre avec un maître yogi et le suivi assidu de ses enseignements m'a permis d'expérimenter des pratiques yogiques et méditatives qui font appréhender différents niveaux de conscience de soi, pour établir cette confiance en soi, en la vie, quoi qu'il arrive.
Ce maître m'a enseigné des soins pour pouvoir les prodiguer et donner les moyens à chaque demandeur de retrouver l'énergie qui fait dépasser toute sorte de blocages.
Les séances quelles qu'elles soient, Hatha yoga, relaxation, méditation, yoga du son (peut être utilisé comme support de méditation), soins énergétiques, sont empreintes de cette richesse intérieure développée au cours de 20 années d'expérience personnelle et professionnelle.
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
- Allemand
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Allemand
Un premier contact nous permettra de faire le point sur vos besoins au niveau physique, émotionnel et mental voire spirituel.
Cela permettra de définir le rythme et le contenu et la progression des séances de yoga.
D'une façon générale, une préparation physique et psychique permet d'aborder la série de yoga en pleine présence.
Différentes séries pourront être proposées en fonction du profil de l'élève et de ses besoins.
La séance de postures physiques se termine par une relaxation et petite méditation.
Des techniques de respiration, de relaxation, de méditation pourront être largement développées.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
Nathalie est digne de confiance et mérite de devenir un superprof pour sa joie et sa bonne humeur à chaque séances passées a ses côtés ! Toujours dans la bienveillance et le respect de chacun elle m’accompagne pour devenir quelqu’un de meilleur, m’aide à entreprendre ma vie de façon positive et de très bon conseil dans ces ateliers elle m’a appris une certaine hygiène de vie mentale et physique je la remercie beaucoup et la recommande fortement !
Je recommande vivement Nathalie pour la qualité de ses cours de Yoga et méditation .
Par son expérience elle sait se mettre au niveau de chaque élève , et apporter une dimension spirituelle ce qui est de plus en plus rare dans cette pratique .
Cela rend ses cours très complet .
C'est une belle expérience .
JérômeJ'ai beaucoup aimé les cours de yoga de Nathalie, c'est léger, dynamique quand il le faut, pétillant. On ressort avec un sentiment d'être plus vivant dans son corps, plus détendu. Je recommande pour toute personne qui souhaite être mieux dans son corps. Le petit plus, Nathalie accompagne chacun pour aller à son propre rythme et souplesse.
j'ai adoré faire du Yoga et de la méditation avec Nathalie. Professeur très à l'écoute, très pro. Ayant déménagé au loin, j'ai dû arrêter les cours auprès d'elle mais je la recommande vivement! Nathalie est très douce et le Yoga qu'elle enseigne va bien au delà du Yoga traditionnel. Le Souffle est au coeur de la pratique. Méditation, respiration, Yoga transmis avec beaucoup de sacré et de bienveillance. Merci Nathalie pour tout !
Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5 h: 225€
- 10 h: 450€
déplacements
- + 10€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Nathalie vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
webcam
- 45€/h
Précisions
J'accepte les chèques emplois services universels pour les cours à domicile.
Vidéo
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