1^er cours offert

Gilles

5 (3 avis)

Tarif 45€
Réponse 4h

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45€

1^er cours offert

Coaching sportif
Remise en forme
Musculation
Stretching
Pilates

Gilles, coach sportif diplômé d'État expérimenté. Résultats garantis grâce à des méthodes et formules complètes. Mon objectif est de t'amener vers le tien !!!

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Musculation
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Pilates

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- Par webcam

À propos de Gilles

J'ai fixé pour objectif depuis 2008 d'accompagner le maximum de personnes vers des objectifs physiques de différents types (remise en forme, perte de poids, affinement de silhouette, prise de masse...). Beaucoup m'ont fait confiance et ont atteint leurs objectifs. Rien n'est facile pour autant mais, sur ce chemin qui est le vôtre, un encadrement et accompagnement professionnel sont indispensables pour obtenir des résultats probants. Vous êtes unique et c'est pourquoi il vous faut une méthode personnalisée.

À propos du cours

1ère phase : écoute et mise en confiance 2ème phase : prises d'informations essentielles 3ème phase : construction du suivi et programmes 4ème phase : application des méthodes et conseils 5ème en route vers l'objectif que tu t'es fixé !!!

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur

S

Severine

Inscrite à la salle et aux cours fitness et Zumba depuis 1 an et demi
Gilles est un plein de dynamisme
Toujours le sourire,
On y va avec plaisir faire du sport avec lui !
On ressort de ses cours avec la patate
Je valide complètement ses cours
Toujours de bons conseils pour le suivi fitness
Gatteaux Severine
Lire la suite

S
Severine
Inscrite à la salle et aux cours fitness et Zumba depuis 1 an et demi
Gilles est un plein de dynamisme
Toujours le sourire,
On y va avec plaisir faire du sport avec lui !
On ressort de ses cours avec la patate
Je valide complètement ses cours
Toujours de bons conseils pour le suivi fitness
Gatteaux Severine
Caro

J'ai fais appel à Gilles pour me m'aider à me "remettre" en forme suite à une blessure à mon genou. Il est à l'écoute, un suivi impeccable, il est super pédagogue, un gros plus il est également coach en nutrition. Gilles est un super coach. Je recommande Gilles a 100%
Lire la suite

C
Caro
J'ai fais appel à Gilles pour me m'aider à me "remettre" en forme suite à une blessure à mon genou. Il est à l'écoute, un suivi impeccable, il est super pédagogue, un gros plus il est également coach en nutrition. Gilles est un super coach. Je recommande Gilles a 100%
B

Brice

J'ai contacté Gilles qui était géographiquement proche de chez moi. J'ai eu de la chance, c'est un très bon professionnel, ponctuel, motivant. Sympathique et rigoureux, il me remet en forme après des années de sédentarité.
Lire la suite

B
Brice
J'ai contacté Gilles qui était géographiquement proche de chez moi. J'ai eu de la chance, c'est un très bon professionnel, ponctuel, motivant. Sympathique et rigoureux, il me remet en forme après des années de sédentarité.
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Ce premier cours offert avec Gilles vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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30€/h

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Coach sportif diplômé d'etat à luxembourg ville, dudelange (et environs), se déplace à domicile, en entreprise et outdoor, afin de vous amener plus rapidement vers vos objectifs. qu'attendez vous pou

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Atteignez vos objectifs avec un coach sportif passionné ! originaire de nice, l’art du coaching à votre service.

Science-based sports coach | deep body type analysis | custom individual approach | hypertrophy, fat loss & performance.

Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Coach sportive diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin

Personal trainer specialized in training for women / entraîneur personnel diplômé spécialisé dans l’entraînement pour femmes (es, en, fr, it).

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !

J'ai un certificat de coach du luxembourg. je propose des entraînements pour le renforcement musculaire, la perte de poids, la remise en forme générale et l'entraînement fonctionnel. je propose des sé

Préparateur physique et ex joueur de football professionnel propose des cours pour enfants et adultes : coach personnel - préparation physique - remise en forme - entraînement de football

Coaching personnalisé à arsdorf, avec un kinésithérapeute du sport expérimenté pour vous permettre d'atteindre vos objectifs

Functional training, pilates, hiit. entraînement pour le renforcement du corps et la perte de poids (y compris des conseils en nutrition et mode de vie)

Ceinture noire 3ème dan de tae kwon do, titulaire d’un cqp. pratiquant de judo, boxe thaï et mma. je suis aussi instructeur en systema (art martial russe)

Diplômée en sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

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