1er cours offert
L'adresse e-mail et le numéro de téléphone de Léna ont été validés
Léna
- Tarif 50€
- Réponse 1h
50€
Contacter
1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Fitness
- Stretching
- Pilates
Léna, coach sportif diplômée d'État et formée en massages énergétiques chinois.
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Fitness
- Stretching
- Pilates
Lieux du cours
Recommandé
Léna un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Léna
Je m'appelle Léna et voilà maintenant 5 ans et demi que je suis devenue coach !
Diplômée d'une licence STAPS puis d'un BPJEPS AF (cours collectifs et musculation), j'ai toujours aimé le sport et j'aime encore plus le partager.
Formée en massages énergétiques chinois, je propose des soins afin de rééquilibrer l'énergie mais également des massages plus classiques pour libérer les tensions.
Coaching et/ou massage, plus qu'à choisir ce qu'il vous faut !
Prête à vous accompagner vers votre bien-être !
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les séances seront personnalisées et adaptées pour répondre à votre objectif.
En présentiel ou à distance, pour perdre du poids, se renforcer ou simplement prendre du temps pour vous lors de séances de stretching, je vous accompagnerai avec grand plaisir à chaque instant.
Et le bien-être ne se limitant pas simplement au sport, je serai ravie de vous faire profiter d'un moment de détente pour votre corps et votre esprit grâce à des massages personnalisés.
Vous pourrez également profiter du service à la personne avec une réduction sur le tarif de vos coachings.
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
2
Léna est une très bonne coach qui apporte un accompagnement de grande qualité. Que ce soit pour la partie coaching, avec des conseils avisés et motivants, ou pour les massages qui me permettent de récupérer musculairement et de me détendre. Professionnalisme, écoute et bien-être sont au rendez-vous. Je recommande vivement !
Un immense coup de cœur pour Léna. Une prof de pilates rare, profondément humaine, douce et incroyablement attentive. Chaque séance est bien plus qu’un cours : c’est un vrai moment de bien-être, de confiance et de reconnexion à soi. Elle sait écouter, adapter, encourager avec une justesse et une bienveillance qui font toute la différence. On se sent accompagné, respecté et soutenu à chaque instant. On progresse, on se renforce, mais surtout, on ressort apaisé et reconnaissant. Merci pour tout ce que tu transmets, tu es précieuse. Je recommande les yeux fermés, de tout cœur.
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5 h: 250€
- 10 h: 500€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Léna vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 50€/h
Précisions
Des frais de déplacement peuvent être ajoutés si la distance à parcourir est au-delà des 20 km.
Concernant les massages, le tarif dépend de la prestation.
Professeurs de Coaching sportif similaires
-
![]( "teacher_picture")
David
Luxembourg & Par webcam- Confirmé
Coach sportif diplômé d'etat à luxembourg ville, dudelange (et environs), se déplace à domicile, en entreprise et outdoor, afin de vous amener plus rapidement vers vos objectifs. qu'attendez vous pou
- 65€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Marco
Luxembourg ville & Par webcam- Confirmé
Luxembourg: personal trainer certifié pour personal training a domicile et a l'exterieur.
- 58€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Freddy
Schifflange & Par webcam- Super professeur
Atteignez vos objectifs avec un coach sportif passionné ! originaire de nice, l’art du coaching à votre service.
- 40€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Kateryna
Luxembourg ville & Par webcam- Confirmée
Science-based sports coach | deep body type analysis | custom individual approach | hypertrophy, fat loss & performance.
- 25€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Elsa
Luxembourg ville- Confirmée
Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…
- 60€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Eva
Esch-sur-Alzette & Par webcam- Confirmée
Coach sportive diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs
- 50€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Anthony
Redange-sur-Attert & Par webcam- Nouveau
Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.
- 50€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Fabio
Roeser & Par webcam- Super professeur
Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.
- 49€/h
-
![]( "teacher_picture")
Fatima
Contern & Par webcam- Confirmée
Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)
- 60€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Yasmina
Luxembourg & Par webcam- Confirmée
Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin
- 25€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Laura
Strassen & Par webcam- Confirmée
Personal trainer specialized in training for women / entraîneur personnel diplômé spécialisé dans l’entraînement pour femmes (es, en, fr, it).
- 80€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Jean
Luxembourg & Par webcam- Confirmé
Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée
- 55€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Fidel
Esch-sur-Alzette & Par webcam- Confirmé
Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia
- 75€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Chiara
Lëtzebuerg & Par webcam- Confirmée
Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !
- 90€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Vahid
Luxembourg ville- Confirmé
J'ai un certificat de coach du luxembourg. je propose des entraînements pour le renforcement musculaire, la perte de poids, la remise en forme générale et l'entraînement fonctionnel. je propose des sé
- 40€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Daniel
Niederkorn- Nouveau
Préparateur physique et ex joueur de football professionnel propose des cours pour enfants et adultes : coach personnel - préparation physique - remise en forme - entraînement de football
- 50€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Lucas
Rambrouch & Par webcam- Nouveau
Coaching personnalisé à arsdorf, avec un kinésithérapeute du sport expérimenté pour vous permettre d'atteindre vos objectifs
- 60€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Anna
Luxembourg & Par webcam- Confirmée
Functional training, pilates, hiit. entraînement pour le renforcement du corps et la perte de poids (y compris des conseils en nutrition et mode de vie)
- 45€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Jérôme
Käerjeng & Par webcam- Nouveau
Ceinture noire 3ème dan de tae kwon do, titulaire d’un cqp. pratiquant de judo, boxe thaï et mma. je suis aussi instructeur en systema (art martial russe)
- 40€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Laure
Luxembourg & Par webcam- Confirmée
Diplômée en master de la sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !
- 55€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
