Audrey

5 (4 avis)

Tarif 30€
Réponse 3h
Élèves
Nombre d'élèves que Audrey a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
4
Nombre d'élèves que Audrey a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

5 (4 avis)

30€

Voir les professeurs de yoga

Ce professeur est malheureusement indisponible

Yoga
Vinyasa

Liez votre corps, votre cœur, et votre esprit par le Yoga avec Audrey

Yoga
Vinyasa

Lieux du cours

- Par webcam

Recommandée

Audrey un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos d'Audrey

Je suis Audrey, manager, Professeur de yoga, Coach en développement personnel mais aussi une femme engagée, une sœur, une amie…

Mes passions : la Musique, le Yoga et les Voyages. Oui il m’en faut peu pour être heureuse, mon bien-être personnel passe par l’estime, et le dépassement de soi, par la bienveillance et le partage, et les moments d’évasions et de sérénité.

C’est tout au long de mon parcours professionnel au sein de grande société dans le secteur de la mobilité, que j’ai remarqué que notre monde manque cruellement de bienveillance, vous l’avez remarqué aussi n’est-ce pas ? Ces échanges quotidiens pas toujours positifs que nous avons avec notre hiérarchie, nos équipes, nos collègues qui et que nous ramenons à la maison…. Toutes ces actions qui nous dévalorisent. La seule façon d’y remédier : ‘être conscients. C’est suite à cette réflexion qu’est né Cinnamon Yuj.

Cinnamon qui signifie cannelle est depuis toujours mon alter ego. Cinnamon est pour ceux qui me connaissent plutôt bien, celle qui est disponible, qui est à l’écoute, qui vous accompagne dans vos réflexions… Puis la cannelle, j’adore ça ! Aussi ancienne que le Yoga riche en fibre, anti – oxydante, et pleine de vitamines et de minéraux, elle sait apporter une touche de saveur aux plats sucrés, comme salés !

Puis Yuj qui est la racine sanskrite, l’étymologie du mot yoga, il a différente définition, mais sa principale est l’union : réunir les choses, les personnes.

À propos du cours

À domicile, ou en ligne via Zoom, je vous accompagne lors de cours de Vinyasa.
Le Yoga Vinyasa est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration.

Yoga Dynamique, issue de l’Ashtanga, il permet d’exécuter avec fluidité des postures pour travailler sa force, son équilibre et sa souplesse.

Je vous guide, et vous accompagne en live, via Zoom, avec une playlist musicale motivante. Ensemble nous réaliserons Méditation, Prayanama, mudra, et flow d’Asanas, le tout en apprenant la philosophie du Yoga et donc toujours plus sur soi.
Je vous propose également des cours particulier de yoga depuis chez vous.

D’une à 4 personnes, c’est un cours particulier d’1h30 qui lie le yoga vinyasa, yang, dynamique, au yin yoga, plus doux pour vous offrir un instant de bien-être.

Pratiquer à domicile, c’est créer un espace calme et tranquille pour pratiquer le yoga dans un environnement sûr et chaleureux. Le yoga s’adresse à tous et toutes, et chaque personne est la bienvenue !

Accessible à tous, et idéal pour découvrir le Yoga et ses postures de bases.

Je me déplace à votre domicile* avec le matériel nécessaire, pour dispenser votre séance. Au programme parfum de palo santo, musique, méditation, respiration, échauffement, postures Yang (dynamique) et postures Yin (détente).

Avis

Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Audrey.

5 (4 avis)

Lena
- 5
Parfait ! Elle est adorable !!
1 réponse Lire la suite Lire la suite et la réponse

Lena

Parfait ! Elle est adorable !!

Réponse d'Audrey
Busra est une élève rigoureuse et à l’écoute. Bravo pour cette belle implication.
- Réponse d'Audrey :
  Busra est une élève rigoureuse et à l’écoute. Bravo pour cette belle implication.
Voir plus d'avis

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur

Mindaugas

Je pratique yoga depuis mois de mars avec Audrey. Je suis quelqu’un qui arrive pas faire du sport ou pratiquer l’activité physique. Audrey a réussi me mettre en confiance avec son approche bienveillant. Elle prends le temps d’expliquer les choses, booster. Ses cours sont toujours bien préparés, sur les sujets différents, il n’y a aucune monotonie. Je conseille Audrey à tous et à toutes, car elle a changé mon avis sur le yoga, et j’ai réussi me dépasser grâce à son professionnalisme et le bon humeur.
Lire la suite

M
Mindaugas
Je pratique yoga depuis mois de mars avec Audrey. Je suis quelqu’un qui arrive pas faire du sport ou pratiquer l’activité physique. Audrey a réussi me mettre en confiance avec son approche bienveillant. Elle prends le temps d’expliquer les choses, booster. Ses cours sont toujours bien préparés, sur les sujets différents, il n’y a aucune monotonie. Je conseille Audrey à tous et à toutes, car elle a changé mon avis sur le yoga, et j’ai réussi me dépasser grâce à son professionnalisme et le bon humeur.
S

Sandy

J’ai connu Audrey par rapport à InStagram.

J’ai pu participer au cours de ces cours, elle est bienveillante, pédagogue et surtout flexible au niveau des horaires.

Le plus c’est qu’elle est d’une gentillesse et d’une extrême patience..
Merci encore pour ton énergie.

Je recommande audrey.
Lire la suite

S
Sandy
J’ai connu Audrey par rapport à InStagram.

J’ai pu participer au cours de ces cours, elle est bienveillante, pédagogue et surtout flexible au niveau des horaires.

Le plus c’est qu’elle est d’une gentillesse et d’une extrême patience..
Merci encore pour ton énergie.

Je recommande audrey.
G

Gabrielle

Audrey, en plus d'être pédagogue et attentive, est quelqu'un de naturellement enthousiaste et fait preuve d'une grande douceur lors de ses cours.
Pratiquer le Yoga avec Audrey a été un réel plaisir, et l'évolution s'est vite fait sentir !
N'hésitez pas, confiez votre souplesse à Audrey, elle saura s'en occuper.
Lire la suite

G
Gabrielle
Audrey, en plus d'être pédagogue et attentive, est quelqu'un de naturellement enthousiaste et fait preuve d'une grande douceur lors de ses cours.
Pratiquer le Yoga avec Audrey a été un réel plaisir, et l'évolution s'est vite fait sentir !
N'hésitez pas, confiez votre souplesse à Audrey, elle saura s'en occuper.
Voir plus de recommandations

Tarifs

Tarif

30€

Tarifs packs

5 h: 150€
10 h: 300€

webcam

15€/h

Liez votre corps, votre cœur, et votre esprit par le Yoga avec Audrey

Lieux du cours

Recommandée

À propos d'Audrey

À propos du cours

Avis

Recommandations

Tarifs

Tarif

Tarifs packs

webcam

Professeurs de Yoga similaires

Arrivée après 23 ans de vie et d'étude du yoga en inde, j'ai à cœur de partager tout ce que j'ai appris.

Cours de yoga et étirement méditation pour tous les niveaux yoga doux, flexibilité, étirements et méditation

Professeur de yoga certifiée, je donne des cours particuliers à domicile ou outdoor, pour tout niveau et tout âge

Professeure de yoga certifiée 200h – personne n'est jamais trop raide, trop vieux ou trop stressé pour commencer une pratique de yoga et de méditation !

Professeur certifiée yoga alliance 200h - cours d'ashtanga yoga pour tous niveaux. certified yoga alliance 200h teacher - ashtanga yoga classes for all levels

Besoin de mouvement, de calme, d'équilibre. prenez du temps pour vous, votre corps et votre esprit. remise en forme et résultat assuré en douceur avec le yoga hatha yoga traditionnel indien.

"un grand enseignant dirige avec sagesse et compassion, non seulement en instruisant mais en inspirant un voyage de découverte de soi."

I am a us alliance certified yoga teacher based out of luxembourg. i did my certification from rishikesh in india and i teach hatha, yin, vinyasa and flow-based yoga.

Je suis thérapeute certifiée en yoga. j'ai obtenu un msc en yoga et je poursuis un doctorat. j'ai 15 ans d'expérience en yoga.

Aurélie | professeure de hatha & yin yoga | coach de vie personnel & professionnel | j'aide les personnes à retrouver un équilibre entre leur vie personnelle et professionnelle grâce au hatha & yin

Certified yoga teacher (2200h) personal trainer and yoga therapist student, leading functional, therapeutic, and science-informed classes to improve mobility, flexibility, strength.

Yoga moderne | professeur diplômé + coach sportif complet | formé post/pré-natal | 50% remboursé

Professeure de yoga certifiée – approche moderne, personnalisée et bienveillante, pour tous niveaux, en entreprise ou à domicile.

Cours de hatha, ashtanga, vinyasa, yoga thérapie / anti-stress et méditation en français et espagnol. professeure formée en inde, certifiée par yoga alliance.

Certified international yoga instructor by ryt200 (vinyasa yoga & hatha & yin & silver yoga) in paris

Certified yoga teacher (ryt200 vinyasa, hatha & yin yoga) in brussels / en and fr - personal trainer

Prof de yoga diplômée, j’enseigne une pratique authentique qui s’adapte à vos besoins

Yoga tous niveaux – paris/pantin – prénatal, hatha, vinyasa, thérapeutique – cours personnalisés à domicile ou en visio

Coach souplesse et thérapie du mouvement (séance en visio ou à domicile - paris- lyon)

Professeur expérimentée - renforcement et alignement - 19 ans d'expérience de cours de yoga

Liez votre corps, votre cœur, et votre esprit par le Yoga avec Audrey

Lieux du cours

Recommandée

À propos d'Audrey

À propos du cours

Avis

Recommandations

Tarifs

Tarif

Tarifs packs

webcam

Professeurs de Yoga similaires

Arrivée après 23 ans de vie et d'étude du yoga en inde, j'ai à cœur de partager tout ce que j'ai appris.

Cours de yoga et étirement méditation pour tous les niveaux yoga doux, flexibilité, étirements et méditation

Professeur de yoga certifiée, je donne des cours particuliers à domicile ou outdoor, pour tout niveau et tout âge

Professeure de yoga certifiée 200h – personne n'est jamais trop raide, trop vieux ou trop stressé pour commencer une pratique de yoga et de méditation !

Professeur certifiée yoga alliance 200h - cours d'ashtanga yoga pour tous niveaux. certified yoga alliance 200h teacher - ashtanga yoga classes for all levels

Besoin de mouvement, de calme, d'équilibre. prenez du temps pour vous, votre corps et votre esprit. remise en forme et résultat assuré en douceur avec le yoga hatha yoga traditionnel indien.

"un grand enseignant dirige avec sagesse et compassion, non seulement en instruisant mais en inspirant un voyage de découverte de soi."

I am a us alliance certified yoga teacher based out of luxembourg. i did my certification from rishikesh in india and i teach hatha, yin, vinyasa and flow-based yoga.

Je suis thérapeute certifiée en yoga. j'ai obtenu un msc en yoga et je poursuis un doctorat. j'ai 15 ans d'expérience en yoga.

Aurélie | professeure de hatha & yin yoga | coach de vie personnel & professionnel | j'aide les personnes à retrouver un équilibre entre leur vie personnelle et professionnelle grâce au hatha & yin

Certified yoga teacher (2200h) personal trainer and yoga therapist student, leading functional, therapeutic, and science-informed classes to improve mobility, flexibility, strength.

Yoga moderne | professeur diplômé + coach sportif complet | formé post/pré-natal | 50% remboursé

Professeure de yoga certifiée – approche moderne, personnalisée et bienveillante, pour tous niveaux, en entreprise ou à domicile.

Cours de hatha, ashtanga, vinyasa, yoga thérapie / anti-stress et méditation en français et espagnol. professeure formée en inde, certifiée par yoga alliance.

Certified international yoga instructor by ryt200 (vinyasa yoga & hatha & yin & silver yoga) in paris

Certified yoga teacher (ryt200 vinyasa, hatha & yin yoga) in brussels / en and fr - personal trainer

Prof de yoga diplômée, j’enseigne une pratique authentique qui s’adapte à vos besoins

Yoga tous niveaux – paris/pantin – prénatal, hatha, vinyasa, thérapeutique – cours personnalisés à domicile ou en visio

Coach souplesse et thérapie du mouvement (séance en visio ou à domicile - paris- lyon)

Professeur expérimentée - renforcement et alignement - 19 ans d'expérience de cours de yoga

Partager

Profil professeur vérifié

niveaux

Toutes les langues parlées pour le cours

Avis

Avis

Recommandations

cours offerts

Signaler cette annonce