Valeriya

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Stretching
Gymnastique

Médaille mondiale, coach certifiée en stretching avec diplôme sportif. J’aide tous les niveaux à gagner en souplesse et réussir le grand écart. En ligne et à Paris (Antony)

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À propos de Valeriya

Passionnée par la gymnastique depuis plus de 20 ans, je suis médaillée des championnats du monde et coach certifiée en stretching avec un diplôme en éducation sportive. Partager mes connaissances est pour moi une vocation : j’aime aider chacun à découvrir ses capacités, à se sentir mieux dans son corps et à atteindre ses objectifs personnels avec confiance et bienveillance.

À propos du cours

Coach certifiée en stretching et diplômée en éducation sportive, je propose des cours adaptés à tous les niveaux — enfants, débutants ou sportifs confirmés. Ma méthode est progressive, respectueuse du corps et efficace : nous avançons étape par étape, avec constance et bienveillance, pour atteindre vos objectifs (souplesse, grand écart, détente musculaire…). Chaque séance mêle exercices dynamiques, respiration et travail ciblé selon vos besoins. Je m’adapte à chaque élève pour garantir des résultats durables, en ligne ou à Antony / Paris.

Médaille mondiale, coach certifiée en stretching avec diplôme sportif. J’aide tous les niveaux à gagner en souplesse et réussir le grand écart. En ligne et à Paris (Antony)

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Instructeur de pilates (formée chez vitalys) je vous accompagne à chaque étape de votre pratique et vous propose des cours variés et personnalisés adaptés à tous les niveaux. renforcement, équilibre,

Préparateur physique et ex joueur de football professionnel propose des cours pour enfants et adultes : coach personnel - préparation physique - remise en forme - entraînement de football

Spécialisé en gestion du stress et burn-out propose séances de marche thérapeutique et gym psychocorporelle

Éducatrice sportive diplômée et certifiée sport santé séances d'activités physiques à domicile ou en salle de sport adaptées à votre niveau, vos pathologies et vos objectifs

Coach sportive premium (sciences du sport), head trainer & présentatrice internationale, hyrox performance coach l1 - expertise en force, pilates, mobilité, stretching

Formée en pilates et relaxation (vitalys) et en expression corporelle (haute école léonard de vinci), je vous accompagne avec bienveillance pour renforcer corps et esprit, alliant tonus et souplesse.

Coach expert en fitness : cours personnalisés pour tous niveaux dans ma salle de sport privée ou à votre domicile

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Coach sportif 10 ans d'expérience propose des cours adapté à la personne et à votre objectif

Coaching sportif & remise en forme – séances personnalisées, renforcement musculaire, mobilité et santé avec bilan complet, à la maison ou à ma salle

Je suis un entraîneur personnel certifié par le coni de l'accademia fitness italiana, avec une forte passion pour le bien-être physique et la performance athlétique.

Coach sportif diplômé. transformez votre corps et votre bien-être avec un coach expérimenté : 18 ans d'expertise en perte de poids, remise en forme, musculation, pilates, stretchin

Coach expert en remise en forme | vous avez du mal à vous remettre au sport ? découvrez ma méthode

Je vous reçois dans mon studio privé koachella, en vous proposant des coachings adaptés à vos besoins et vos objectifs! diplômée ereps 3&4

Redevenez souples, et même plus! la méthode sportive d'assouplissement tous niveaux par athlète passionné et coach diplômé/carte pro. la salle/au parc/chez vous/chez moi.

Coach sportive diplômée d’état •bien-être global• ✓ techniques douces : pilates, stretching, yoga ✓ remise en forme : renforcement musculaire, cardiotraining, perte de poids

Coaching sportif privé et sur mesure, en ligne, avec des séances qui s'adaptent à votre emploi du temps. remise en forme, renforcement,abdos fessiers, stretch

Préparateur physique, expert dans la transformation physique et dans la diététique, vous deviendrez vôtre nouvelle version. pour vous, je donnerai le maximum car vôtre objectif est désormais le miens

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