1^er cours offert

Hasnaa

Tarif 27€
Réponse 1h

27€

1^er cours offert

Yoga
Hatha
Vinyasa
Ashtanga

Passionnée par le mouvement, la pleine conscience et l'anatomie, je transmets un yoga accessible, fluide et profondément ressourçant. Mon approche vise à harmoniser le corps et l'esprit pour aider cha

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- Par webcam

À propos d'Hasnaa

Bienvenue dans mon univers.
Je m’appelle Hassnaa et j'accompagne celles et ceux qui cherchent à ralentir, à respirer et à se reconnecter à leur essence profonde.
Mon parcours avec le yoga a commencé il y a 10 ans, à un moment où j'avais besoin de trouver un ancrage face au stress du quotidien. Ce qui n'était au départ qu'une simple pratique physique est rapidement devenu un véritable art de vivre et un chemin de guérison.
Certifiée RYT-500 en Hatha / Vinyasa / Restorative, je conçois mes cours comme des espaces de douceur et de bienveillance.
Ici, il n'y a pas de performance, seulement de l'écoute et du respect de soi.
Ma mission : Vous aider à créer un espace de paix intérieure que vous pourrez emporter avec vous, bien au-delà du tapis.

À propos du cours

Mes cours sont conçus comme un espace de reconnexion à soi, sans jugement ni esprit de compétition.
J'accorde une importance particulière à :
- L'alignement sécuritaire : Adapter les postures à la morphologie de chaque élève.
- La fluidité du souffle : Synchroniser le mouvement et la respiration pour apaiser le mental.
- L'inclusivité : Proposer des variations pour que débutants et pratiquants avancés progressent ensemble.

Tarifs

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27€

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5 h: 135€
10 h: 270€

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Ce premier cours offert avec Hasnaa vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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Professeure de yoga certifiée 200h – personne n'est jamais trop raide, trop vieux ou trop stressé pour commencer une pratique de yoga et de méditation !

Professeur de yoga certifiée, je donne des cours particuliers à domicile ou outdoor, pour tout niveau et tout âge

Professeur certifiée yoga alliance 200h - cours d'ashtanga yoga pour tous niveaux. certified yoga alliance 200h teacher - ashtanga yoga classes for all levels

Besoin de mouvement, de calme, d'équilibre. prenez du temps pour vous, votre corps et votre esprit. remise en forme et résultat assuré en douceur avec le yoga hatha yoga traditionnel indien.

"un grand enseignant dirige avec sagesse et compassion, non seulement en instruisant mais en inspirant un voyage de découverte de soi."

Namaste — i am a rys200 yoga alliance certified teacher and i will be happy to share my experience with you!

I am a us alliance certified yoga teacher based out of luxembourg. i did my certification from rishikesh in india and i teach hatha, yin, vinyasa and flow-based yoga.

Je suis thérapeute certifiée en yoga. j'ai obtenu un msc en yoga et je poursuis un doctorat. j'ai 15 ans d'expérience en yoga.

Aurélie | professeure de hatha & yin yoga | coach de vie personnel & professionnel | j'aide les personnes à retrouver un équilibre entre leur vie personnelle et professionnelle grâce au hatha & yin

Certified yoga teacher (2200h) personal trainer and yoga therapist student, leading functional, therapeutic, and science-informed classes to improve mobility, flexibility, strength.

Yoga moderne | professeur diplômé + coach sportif complet | formé post/pré-natal | 50% remboursé

Professeure de yoga certifiée – approche moderne, personnalisée et bienveillante, pour tous niveaux, en entreprise ou à domicile.

Cours de hatha, ashtanga, vinyasa, yoga thérapie / anti-stress et méditation en français et espagnol. professeure formée en inde, certifiée par yoga alliance.

Certified international yoga instructor by ryt200 (vinyasa yoga & hatha & yin & silver yoga) in paris

Certified yoga teacher (ryt200 vinyasa, hatha & yin yoga) in brussels / en and fr - personal trainer

Prof de yoga diplômée, j’enseigne une pratique authentique qui s’adapte à vos besoins

Yoga tous niveaux – paris/pantin – prénatal, hatha, vinyasa, thérapeutique – cours personnalisés à domicile ou en visio

Coach souplesse et thérapie du mouvement (séance en visio ou à domicile - paris- lyon)

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