Елена

5 (4 avis)

Tarif 50€
Réponse 1h
Élèves
Nombre d'élèves que Елена a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
1
Nombre d'élèves que Елена a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

5 (4 avis)

50€

Voir les professeurs de remise en forme

Ce professeur est malheureusement indisponible

Remise en forme
Musculation
Stretching
Pilates

Pilates postural, sport santé, Feldenkrais, kiné, facial training, rééducation motricité

Remise en forme
Musculation
Stretching
Pilates

Lieux du cours

- Par webcam

Recommandé

Елена un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Елена

J'utilise beaucoup dans mon approche la méthode d’éducation somatique

« Je pense que l'unité du corps et de l'esprit est une réalité objective. Ce ne sont pas que des parties reliées entre elles d'une manière ou d'une autre, mais un tout inséparable dans l'action. Un cerveau sans corps ne pourrait penser... » Moshe Feldenkrais

Cette méthode d'éducation somatique a pour but d'éveiller notre capacité d'apprendre par une prise de conscience du corps en mouvement. Elle a été développée à partir de 1943 par l'ingénieur-physicien Moshe Feldenkrais (1904-1984).
La méthode Feldenkrais nous propose de devenir plus conscients de nos habitudes de mouvements et d'élargir nos possibilités d'action. Nous redécouvrons le plaisir de bouger doucement, avec un minimum d'effort et un maximum d'efficacité. Nous expérimentons alors le mouvement organique, celui où tout l'organisme fonctionne comme une unité.

À propos du cours

Je suis prof de pilates à domicile, j'habite à Compiègne. Je suis diplômée et certifiée depuis 10 ans (pilates sur les tapis et machines), je suis aussi Feldenkrais praticienne, kinésithérapeute (diplôme RF).

Je vous propose des cours pour le bien-être et une bonne forme physique. Ainsi qu'une approche intégrée dans la résolution de problèmes spécifiques liés à l'inconfort ou à la douleur après une blessure, la récupération après l'accouchement, l'amélioration des fonctions respiratoires, la posture, la démarche et toutes les autres fonctions, le soulagement du stress. Les cours sont disponibles en français, anglais, italien et russe.

Je propose des cours à domicile et en ligne sur Skype ou Zoom.

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur

A

Aurélie

Elena est une très bonne professeur de Pilates et de la méthode feldenkrais. Vous pouvez lui faire confiance, les yeux fermés.
Lire la suite

A
Aurélie
Elena est une très bonne professeur de Pilates et de la méthode feldenkrais. Vous pouvez lui faire confiance, les yeux fermés.
V

Vanina

Elena est attentive et donne de précieux conseils pour mieux ressentir les effets sur son corps
Lire la suite

V
Vanina
Elena est attentive et donne de précieux conseils pour mieux ressentir les effets sur son corps
V

Valerie

Elena est une professeur douce, attentive aux éventuels limitations dans les postures dues à des problèmes d arthrose ou autres. J ai eu son numéro par l'association yogasita et ces cours sont dynamiques, on ne vout pas le temps passer .
Lire la suite

V
Valerie
Elena est une professeur douce, attentive aux éventuels limitations dans les postures dues à des problèmes d arthrose ou autres. J ai eu son numéro par l'association yogasita et ces cours sont dynamiques, on ne vout pas le temps passer .
M

Martine

Elena est ma coach de pilâtes depuis plusieurs mois.
Très attentive, professionnelle, pédagogue et motivante., je suis enchantée de ses cours.
Je la recommande tres vivement !
Lire la suite

M
Martine
Elena est ma coach de pilâtes depuis plusieurs mois.
Très attentive, professionnelle, pédagogue et motivante., je suis enchantée de ses cours.
Je la recommande tres vivement !
Voir plus de recommandations

Tarifs

Tarif

50€

Tarifs packs

5 h: 250€
10 h: 500€

webcam

50€/h

Pilates postural, sport santé, Feldenkrais, kiné, facial training, rééducation motricité

Lieux du cours

Recommandé

À propos de Елена

À propos du cours

Recommandations

Tarifs

Tarif

Tarifs packs

webcam

Professeurs de Remise en forme similaires

Coach sportif diplômé d'etat à luxembourg ville, dudelange (et environs), se déplace à domicile, en entreprise et outdoor, afin de vous amener plus rapidement vers vos objectifs. qu'attendez vous pou

Luxembourg: personal trainer certifié pour personal training a domicile et a l'exterieur.

Science-based sports coach | deep body type analysis | custom individual approach | hypertrophy, fat loss & performance.

Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée en master de la sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !

Préparateur physique et ex joueur de football professionnel propose des cours pour enfants et adultes : coach personnel - préparation physique - remise en forme - entraînement de football

Coaching personnalisé à arsdorf, avec un kinésithérapeute du sport expérimenté pour vous permettre d'atteindre vos objectifs

“ yoga with sandhya “ (since 2015) ashtanga and hatha yoga experienced yoga teacher for women and children luxembourg

Diplomé en coaching sportif et nutrition. je vous aide à réaliser vos objectifs.

Coach footballeur ex-académie pro de - spécialiste vitesse 4,30 s à 3,65 s sur 30 m - cours privés hostert, luxembourg

Pratiquant de sports de combat et passionné par le renforcement musculaire, j'accompagne les clients/clients à (ré)apprécier la pratique du sport.

Coach sportif diplômé et ancien militaire, passionné de sport depuis +15 ans (arts martiaux & multisport). je vous accompagne avec énergie et bonne humeur vers vos objectifs : perte de poids, remise

4ème année de kinésithérapie et diplôme coach de pilates, mais également sportif de haut niveau

Spécialisé en gestion du stress et burn-out propose séances de marche thérapeutique et gym psychocorporelle

Pilates postural, sport santé, Feldenkrais, kiné, facial training, rééducation motricité

Lieux du cours

Recommandé

À propos de Елена

À propos du cours

Recommandations

Tarifs

Tarif

Tarifs packs

webcam

Professeurs de Remise en forme similaires

Coach sportif diplômé d'etat à luxembourg ville, dudelange (et environs), se déplace à domicile, en entreprise et outdoor, afin de vous amener plus rapidement vers vos objectifs. qu'attendez vous pou

Luxembourg: personal trainer certifié pour personal training a domicile et a l'exterieur.

Science-based sports coach | deep body type analysis | custom individual approach | hypertrophy, fat loss & performance.

Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée en master de la sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !

Préparateur physique et ex joueur de football professionnel propose des cours pour enfants et adultes : coach personnel - préparation physique - remise en forme - entraînement de football

Coaching personnalisé à arsdorf, avec un kinésithérapeute du sport expérimenté pour vous permettre d'atteindre vos objectifs

“ yoga with sandhya “ (since 2015) ashtanga and hatha yoga experienced yoga teacher for women and children luxembourg

Diplomé en coaching sportif et nutrition. je vous aide à réaliser vos objectifs.

Coach footballeur ex-académie pro de - spécialiste vitesse 4,30 s à 3,65 s sur 30 m - cours privés hostert, luxembourg

Pratiquant de sports de combat et passionné par le renforcement musculaire, j'accompagne les clients/clients à (ré)apprécier la pratique du sport.

Coach sportif diplômé et ancien militaire, passionné de sport depuis +15 ans (arts martiaux & multisport). je vous accompagne avec énergie et bonne humeur vers vos objectifs : perte de poids, remise

4ème année de kinésithérapie et diplôme coach de pilates, mais également sportif de haut niveau

Spécialisé en gestion du stress et burn-out propose séances de marche thérapeutique et gym psychocorporelle

Partager

Profil professeur vérifié

niveaux

Toutes les langues parlées pour le cours

Avis

Avis

Recommandations

cours offerts

Signaler cette annonce