Linda

5 (8 avis)

Tarif 80€
Réponse 7h
Élèves
Nombre d'élèves que Linda a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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5 (8 avis)

80€

Coaching sportif
Remise en forme
Musculation
Pilates

Pilates & Posture en Visio exclusivement | Gainage profond, Stretching & Mobilité avec une Coach Diplômée d'État (ancien Officier de l'Armée)

Coaching sportif
Remise en forme
Musculation
Pilates

Lieux du cours

- Par webcam

Super professeur

Linda fait partie des meilleurs professeurs de Coaching sportif. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.

À propos de Linda

Éducatrice sportive diplômée d'État et instructrice Pilates, j'ai exercé 3 ans auprès d'une clientèle exigeante en région parisienne avant de m'installer sur la côte basque.

Ancien officier de l’Armée de Terre, j'apporte un encadrement fondé sur la rigueur technique, le sens du détail et la sécurité anatomique. Je privilégie toujours la qualité du placement à l'intensité aveugle.

Qualifications & Parcours :

• Diplôme d'État : BPJEPS Activités de la Forme (Haltérophilie, Musculation, Cours Collectifs).

• Certification Pilates : Matwork I & II à l'Institut des Métiers de la Forme (Paris).

• Parcours Militaire : Sens du cadre, écoute active et précision pédagogique.

• Langues : Français, Anglais (C1), Espagnol.

Attentive et exigeante, je veille à ce que chaque mouvement soit parfaitement exécuté pour préserver durablement votre santé corporelle.

À propos du cours

Un accompagnement en visio précis et structuré pour gainer, réaligner et libérer votre corps depuis chez vous.

À distance, la qualité d'une séance repose sur l'œil du coach et la clarté des consignes. Un simple tapis de sol (et éventuellement des élastiques) suffit pour un travail postural profond et sécurisé.

Nos axes de travail en direct :

• Pilates Matwork & Gainage : Renforcement du centre (transverse, plancher pelvien) et des muscles profonds.

• Posture & Dos : Exercices ciblés pour décompresser la colonne et corriger les déséquilibres du quotidien/télétravail.

• Mobilité & Stretching : Étirements guidés pour relâcher les tensions articulaires et musculaires.

• Renforcement Tonique : Travail ciblé au poids de corps et élastiques pour raffermir sans charge lourde.

Déroulement : Connexion simple (Zoom, Meet, WhatsApp), corrections posturales en direct.

(Séances dispensées en FR / EN / ES).

Avis

Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Linda.

5 (8 avis)

L

Louis
- 5
Parfait ! Une prof au top!
Bienveillante, dynamique et toujours de Bon humeur. Linda prend le temps pour s’adapter a chaques élève tout en restant attentive aux besoins et aux limites de chacun. Les seances sont a la fois efficacies, variées et bien construites.
Je recommande!
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L

Louis

Parfait ! Une prof au top!
Bienveillante, dynamique et toujours de Bon humeur. Linda prend le temps pour s’adapter a chaques élève tout en restant attentive aux besoins et aux limites de chacun. Les seances sont a la fois efficacies, variées et bien construites.
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Alexandre
- 5
Parfait ! Premier contact très engageant. A l'écoute des besoins et adapte rapidement les exercices à l'environnement. Disponible et tarifs avantageux, Linda est motivante pour aborder un programme sereinement.
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Alexandre

Parfait ! Premier contact très engageant. A l'écoute des besoins et adapte rapidement les exercices à l'environnement. Disponible et tarifs avantageux, Linda est motivante pour aborder un programme sereinement.
F

Françoise
- 5
Parfait ! J’apprécie la gentillesse, la rigueur , la compétence et la créativité de Linda. Elle est à la fois douce et stimulante pour me permettre d’aller au bout de mon effort.
Linda est à l’écoute de mes demandes et a su s’adapter à mon handicap grâce a sa créativité dans les exercices et me permettre de progresser et de réduire très nettement mon handicap.
Lire la suite Lire la suite et la réponse

F

Françoise

Parfait ! J’apprécie la gentillesse, la rigueur , la compétence et la créativité de Linda. Elle est à la fois douce et stimulante pour me permettre d’aller au bout de mon effort.
Linda est à l’écoute de mes demandes et a su s’adapter à mon handicap grâce a sa créativité dans les exercices et me permettre de progresser et de réduire très nettement mon handicap.
A

Alexandra
- 5
Parfait ! Linda est une coach compétente, motivante et très sympathique. Elle adapte ses séances à mes objectifs et sait encourager tout en respectant mes limites. Son énergie et son écoute rendent chaque entraînement efficace et agréable. Je la recommande sans hésiter !
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A

Alexandra

Parfait ! Linda est une coach compétente, motivante et très sympathique. Elle adapte ses séances à mes objectifs et sait encourager tout en respectant mes limites. Son énergie et son écoute rendent chaque entraînement efficace et agréable. Je la recommande sans hésiter !
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Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur

A

Agnès

Je recommande sans réserve Linda à toute personne à la recherche d'un coach sportif compétent et passionné. Son approche personnalisée et son dévouement envers ses clients font d’elle un choix parfait pour atteindre vos objectifs de fitness.
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A
Agnès
Je recommande sans réserve Linda à toute personne à la recherche d'un coach sportif compétent et passionné. Son approche personnalisée et son dévouement envers ses clients font d’elle un choix parfait pour atteindre vos objectifs de fitness.
A

Angelo

Linda est un très bon coach, toujours de très bonne humeur, elle m'a permis de me dépasser en me donnant confiance en moi. Grâce à elle, j'ai réussi à changer mes habitudes alimentaires, sans le prendre comme une contrainte. J'ai perdu près de 18 kilos en 1 an et j'ai pris du muscler.

Merci Linda pour ton suivi et ton professionnalisme.
Lire la suite

A
Angelo
Linda est un très bon coach, toujours de très bonne humeur, elle m'a permis de me dépasser en me donnant confiance en moi. Grâce à elle, j'ai réussi à changer mes habitudes alimentaires, sans le prendre comme une contrainte. J'ai perdu près de 18 kilos en 1 an et j'ai pris du muscler.

Merci Linda pour ton suivi et ton professionnalisme.
V

Veronica

Linda est une excellente coach sportif qui sait s’adapter à ton niveau. Sa expertise et sa bienveillance rendent les séances agréables, motivantes et poussent toujours à se dépasser
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V
Veronica
Linda est une excellente coach sportif qui sait s’adapter à ton niveau. Sa expertise et sa bienveillance rendent les séances agréables, motivantes et poussent toujours à se dépasser
Cindy

Linda est une amazing coach.
J'ai été mis en contact par une amie à moi qui vit en France, car je restais dans la zone parisienne pendant 4 mois.

Linda m'a aidé à atteindre mon objectif qui est de gagner de la masse musculaire. Elle a été très patiente, attentive à mes struggles et professionnelle. Le programme a été intense maiqe c'est ce que j'attendais car mon séjour était limité.

Je recommande vivement Linda qui, non seulement a un très bon soft skill, mais aussi sait se montrer ferme pour vous aider à obtenir le résultat désirer.

Thanks a lot Linda ️
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C
Cindy
Linda est une amazing coach.
J'ai été mis en contact par une amie à moi qui vit en France, car je restais dans la zone parisienne pendant 4 mois.

Linda m'a aidé à atteindre mon objectif qui est de gagner de la masse musculaire. Elle a été très patiente, attentive à mes struggles et professionnelle. Le programme a été intense maiqe c'est ce que j'attendais car mon séjour était limité.

Je recommande vivement Linda qui, non seulement a un très bon soft skill, mais aussi sait se montrer ferme pour vous aider à obtenir le résultat désirer.

Thanks a lot Linda ️
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Tarif

80€

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10 h: 500€

webcam

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