1^er cours offert

Armelle

Tarif 40€
Réponse 3h
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Nombre d'élèves que Armelle a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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40€

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Yoga
Vinyasa

En poursuite de ma formation de Professeur de Yoga (YAI), je suis aussi professeur de danse classique D.E et certifiée en Pilates. J'apprécie particulièrement le Vinyasa et le Yin.

Yoga
Vinyasa

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- Par webcam

À propos d'Armelle

Danseuse classique, passionnée de préparation physique et mentale, j'ai trouvé dans le Yoga le moyen d'harmoniser le corps et l'esprit, d'apaiser les tensions et de trouver l'équilibre permettant de mieux récupérer et de me dépasser au quotidien.

Adepte du Vinyasa pour son côté sportif et ré-energisant qui allie tonicité et souplesse, j'affectionne aussi particulièrement le Yin Yoga qui permet de ralentir la cadence et d'accéder au lâcher prise.

À propos du cours

Vinyasa : Le cours est élaboré sur une thématique qui peut être décidée et discutée au préalable avec l'élève selon ses besoins.
Après une petite méditation, un échauffement et un exercice de pranayama, nous débutons par quelques salutations au soleil et poursuivons avec un flow en lien avec le thème.
Nous terminons la séance par une relaxation.

Yin Yoga : Le cours a pour but de relâcher les tensions aussi bien du point de vue du corps que du point de vue de l'esprit.
Après une petite méditation, nous tiendrons chaque posture durant 3 à 5 minutes (avec des adaptations en fonction de votre niveau), cela afin d'aller vers l'acceptation et un lâcher prise.
Nous terminons la séance par une relaxation.

Tarifs

Tarif

40€

Tarifs packs

5 h: 190€
10 h: 370€

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Ce premier cours offert avec Armelle vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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En poursuite de ma formation de Professeur de Yoga (YAI), je suis aussi professeur de danse classique D.E et certifiée en Pilates. J'apprécie particulièrement le Vinyasa et le Yin.

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Professeurs de Yoga similaires

Arrivée après 23 ans de vie et d'étude du yoga en inde, j'ai à cœur de partager tout ce que j'ai appris.

Cours de yoga, flow vinyasa et étirement méditation pour tous les niveaux yoga doux, flexibilité, étirements et méditation

Professeur de yoga certifiée, je donne des cours particuliers à domicile ou outdoor, pour tout niveau et tout âge

Professeure de yoga certifiée 200h – personne n'est jamais trop raide, trop vieux ou trop stressé pour commencer une pratique de yoga et de méditation !

Professeur certifiée yoga alliance 200h - cours d'ashtanga yoga pour tous niveaux. certified yoga alliance 200h teacher - ashtanga yoga classes for all levels

Besoin de mouvement, de calme, d'équilibre. prenez du temps pour vous, votre corps et votre esprit. remise en forme et résultat assuré en douceur avec le yoga hatha yoga traditionnel indien.

"un grand enseignant dirige avec sagesse et compassion, non seulement en instruisant mais en inspirant un voyage de découverte de soi."

I am a us alliance certified yoga teacher based out of luxembourg. i did my certification from rishikesh in india and i teach hatha, yin, vinyasa and flow-based yoga.

Je suis thérapeute certifiée en yoga. j'ai obtenu un msc en yoga et je poursuis un doctorat. j'ai 15 ans d'expérience en yoga.

Aurélie | professeure de hatha & yin yoga | coach de vie personnel & professionnel | j'aide les personnes à retrouver un équilibre entre leur vie personnelle et professionnelle grâce au hatha & yin

Certified yoga teacher (2200h) personal trainer and yoga therapist student, leading functional, therapeutic, and science-informed classes to improve mobility, flexibility, strength.

Yoga moderne | professeur diplômé + coach sportif complet | formé post/pré-natal | 50% remboursé

Professeure de yoga certifiée – approche moderne, personnalisée et bienveillante, pour tous niveaux, en entreprise ou à domicile.

Cours de hatha, ashtanga, vinyasa, yoga thérapie / anti-stress et méditation en français et espagnol. professeure formée en inde, certifiée par yoga alliance.

Certified international yoga instructor by ryt200 (vinyasa yoga & hatha & yin & silver yoga) in paris

Certified yoga teacher (ryt200 vinyasa, hatha & yin yoga) in brussels / en and fr - personal trainer

Prof de yoga diplômée, j’enseigne une pratique authentique qui s’adapte à vos besoins

Yoga tous niveaux – paris/pantin – prénatal, hatha, vinyasa, thérapeutique – cours personnalisés à domicile ou en visio

Coach souplesse et thérapie du mouvement (séance en visio ou à domicile - paris- lyon)

Professeur expérimentée - renforcement et alignement - 19 ans d'expérience de cours de yoga

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