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Sylvie
- Tarif 60€
- Réponse 1h

60€
1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Yoga prénatal
Prof de yoga diplômée, chevronnée et bienveillante, 13 ans d'expérience! Yoga bien-être et thérapeutique, écoute et accompagnement Suivi pas à pas 60 euros/h, 70 euros/1h30, forfaits possibles 3, 5
- Yoga
- Hatha
- Yoga prénatal
Lieux du cours
Recommandée
Sylvie un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Sylvie
Pratique quotidienne depuis 13 ans
Professeur de yoga en individuel et groupe de 30 personnes
Passionnée par le yoga et toute la philosophie yogi
Pratique du Hatha yoga, yoga Alignement/thérapeutique
Je vis dans la nature, en Corrèze où les loups, les rivières et les plantes me ressourcent.
J'ai à cœur de vous accompagner à vous rencontrer, vous connaître, vous comprendre et vous aider à vous dépasser.
Le yoga m'a sauvé la vie et a transformé mon être.
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
* Yoga avec les alignements physiologiques du corps et avec les supports pour accompagner le corps en fonction de ce que le corps et la personne traversent
* Prise en compte des fragilités, pathologies, douleurs, antécédents, chronicité
* Cours sur mesure uniquement
* Utilisation de tapis, ceintures, briques, bolsters, chaises, couvertures
* Apprentissage de positions du quotidien pour mieux vivre au bureau, savoir s'asseoir, se relever
* Séance type: introspection/méditation et reconnexion au cours en début de séance, postures, étirements progressifs pendant le cours, fin avec méditation et travail respiratoire
* Cours s'adresse aux personnes qui veulent gérer leur stress, la douleur, le corps ankylosé, remobiliser le corps en douceur, suite d'opérations, pré et post accouchement gestion du rapport au corps, gestion post trauma en complément d'un suivi psychologique/médical adaptés
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
J’ai toujours fait du yoga mais quand j’ai rencontré Sylvie, je me suis rendue compte de ce que c’était vraiment. L’alignement, la technique, la pédagogie, Sylvie est merveilleuse et prendre des cours avec elle, c’est un cadeau précieux qu’on s’offre pour toute la vie et sa santé. C’est une perle
Sylvie est une prof de yoga mais pas que...
C'est avant tout quelqu'un qui accueille les personnes comme elles sont, car comme elle dit " tout est OK ".
Elle s'adapte et propose une pratique adaptée à chacun.
Je recommande vivement ! ^^C est durant 3 belles années que j'ai eu la chance de bénéficier des cours de yoga de SYLVIE, tant "en live" qu'en visio pendant la période Covid.
Une magnifique invitation au voyage en soi-même, dans l introspection, le ressenti des sensations-émotions corporelles, la recherche de la limite inconfort-douleur dans les postures, le bien-être et le partage...
Sylvie accompagne en professionnelle avec une grande douceur et une réelle empathie, elle guide assurément vers notre cheminement intérieur.
J'ai été très déçue quand elle a quitté le département, mais je lui souhaite une longue et belle yogi-route !
Une belle personne très compétente.
ArmelleJ'ai d'abord connu Sylvie en tant qu'élève comme moi.
Au fil des années, elle s'est formée au métier de professeur de yoga. J'ai alors suivi ses cours en association, puis dans sa salle et pendant le covid en vidéo.
Sylvie est très attentive à ses élèves, les postures proposées sont adaptées à nos problématiques, elle nous aide et corrige nos postures. Elle est très pédagogue.
En 2018, j'ai eu un problème à l'épaule gauche, grâce à ses conseils et les postures qu'elle m'a enseignées, j'ai pu éviter une chirurgie, que le médecin me disait inévitable.
Sylvie est aussi présente pour nous soutenir dans les moments difficiles que nous pouvons traversés.
Je recommande vivement Superprof Sylvie, aux futu-res pratiquan-tes de yoga.
ChristineJe cherchais un cours de yoga qui soit simple et clair. J'ai cherché longtemps. Je me sentais jugée et je pensais pas avoir un corps à faire du yoga. J'ai rencontré Sylvie et elle m'a rassurée et m'a accompagnée avec patience pour que je comprenne de quoi mon avait besoin. Je ne pensais pas être capable de faire aujourd'hui certaines positions et être capable de porter ma fille, jouer avec elle. ça m'a changé le quotidien et ma vie. Je recommande chaleureusement. Merci Sylvie!
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5 h: 300€
- 10 h: 600€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Sylvie vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 60€/h
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