1^er cours offert

Anne

5 (2 avis)

Tarif 25€
Réponse 1h
Élèves
Nombre d'élèves que Anne a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
11
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25€

1^er cours offert

Yoga
Hatha
Yoga flow
Kundalini

Professeur certifiée de Yoga Kundalini et Hatha en LIGNE par webcam. Programme personnalisé en fonction de vos besoins et objectifs.

Yoga
Hatha
Yoga flow
Kundalini

Lieux du cours

- Par webcam

Recommandée

Anne un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos d'Anne

J'ai découvert les pratiques énergétiques et le yoga lors de mes nombreux voyages en Asie. Professeur de yoga depuis 2016, je donne des cours de Kundalini yoga et Hatha ainsi que des cours de méditation (notamment pour réduire le stress et gagner de la confiance en soi). Auparavant sur Nantes, je me suis délocalisée à Bali en Indonésie. Je propose uniquement des cours en ligne via Zoom. Une fois par an, un week-end est organisé en France (St Malo ou Périgord) et des retraites/week-ends yogiques en petit groupe sur Bali.

À propos du cours

Je vous propose de suivre des cours de Hatha, yoga classique postural et doux suivant les enseignements de Krishnamacharya et A.G. Mohan ainsi que des cours de Kundalini yoga suivant l'enseignement du Kundalini Research Institute.

Ma pédagogie est adaptée à chaque élève et permet de travailler tant au niveau physique par le biais des postures (asanas), qu'au niveau énergétique (pranayama).

Hatha
J'organise mes cours en 5 temps: 5 min de méditation ou pranayama en début de cours pour ramener la conscience sur le tapis, 5 min pour échauffer et préparer le corps à la pratique, 40 min de postures, 10 min de relaxation finale.
Durée : 1h

La première demi-heure de cours implique un échange nécessaire pour faire connaissance avec l'élève et pour comprendre ses attentes et ses besoins. Aussi, le premier cours est structuré de façon particulière.

Kundalini
Yoga complet adapté à tous. Le Kundalini Yoga est un yoga particulièrement puissant dans ses effets, basé sur une pratique corporelle (avec des postures statiques et dynamiques) et respiratoire (avec des techniques variées). Ce yoga intègre la relaxation et la méditation (chantée avec mantra, breathwork ou silencieuse).
Mes cours sont personnalisés en fonction de vos besoins et objectifs. Le premier cours est un échange pour mieux vous connaître et me permettre de vous proposer des kriyas et méditations adéquates (exemple : réduction du stress).

Durée: 1h

Je donne également des cours de Kundalini en groupe les lundis à 7h (par webcam).

Avis

Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Anne.

5 (2 avis)

N

Narjis
- 5
Parfait ! Anne est super. Elle est très à l'écoute et sait s'adapter aux besoins de son élève. J'apprends beaucoup avec elle.
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N

Narjis

Parfait ! Anne est super. Elle est très à l'écoute et sait s'adapter aux besoins de son élève. J'apprends beaucoup avec elle.
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Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur

Ogier-Guiot

Super prof ! calme à l'écoute, et pédagoque c'est un plaisir de suivre tes cours et tes conseils. je recommande vivement !
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O
Ogier-Guiot
Super prof ! calme à l'écoute, et pédagoque c'est un plaisir de suivre tes cours et tes conseils. je recommande vivement !
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Tarifs

Tarif

25€

Tarifs packs

5 h: 110€
10 h: 225€

cours offerts

Ce premier cours offert avec Anne vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

30mn

webcam

25€/h

Précisions

Les tarifs sont uniquement pour des cours en ligne.
Les cours durent 1h via Zoom. Horaire possible entre 6h et 15h.
.

Professeur certifiée de Yoga Kundalini et Hatha en LIGNE par webcam. Programme personnalisé en fonction de vos besoins et objectifs.

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Professeur de yoga certifiée, je donne des cours particuliers à domicile ou outdoor, pour tout niveau et tout âge

Professeure de yoga certifiée 200h – personne n'est jamais trop raide, trop vieux ou trop stressé pour commencer une pratique de yoga et de méditation !

Professeur certifiée yoga alliance 200h - cours d'ashtanga yoga pour tous niveaux. certified yoga alliance 200h teacher - ashtanga yoga classes for all levels

Besoin de mouvement, de calme, d'équilibre. prenez du temps pour vous, votre corps et votre esprit. remise en forme et résultat assuré en douceur avec le yoga hatha yoga traditionnel indien.

"un grand enseignant dirige avec sagesse et compassion, non seulement en instruisant mais en inspirant un voyage de découverte de soi."

I am a us alliance certified yoga teacher based out of luxembourg. i did my certification from rishikesh in india and i teach hatha, yin, vinyasa and flow-based yoga.

Je suis thérapeute certifiée en yoga. j'ai obtenu un msc en yoga et je poursuis un doctorat. j'ai 15 ans d'expérience en yoga.

Aurélie | professeure de hatha & yin yoga | coach de vie personnel & professionnel | j'aide les personnes à retrouver un équilibre entre leur vie personnelle et professionnelle grâce au hatha & yin

Certified yoga teacher (2200h) personal trainer and yoga therapist student, leading functional, therapeutic, and science-informed classes to improve mobility, flexibility, strength.

Yoga moderne | professeur diplômé + coach sportif complet | formé post/pré-natal | 50% remboursé

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Certified yoga teacher (ryt200 vinyasa, hatha & yin yoga) in brussels / en and fr - personal trainer

Prof de yoga diplômée, j’enseigne une pratique authentique qui s’adapte à vos besoins

Yoga tous niveaux – paris/pantin – prénatal, hatha, vinyasa, thérapeutique – cours personnalisés à domicile ou en visio

Coach souplesse et thérapie du mouvement (séance en visio ou à domicile - paris- lyon)

Professeur expérimentée - renforcement et alignement - 19 ans d'expérience de cours de yoga

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