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Océane
- Tarif 20€
- Réponse 1h
20€
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- Stretching
Professeur de danse et danseuse contemporaine donne des cours d'assouplissement sur Toulouse
- Stretching
Lieux du cours
À propos d'Océane
Danseuse contemporaine et professeur de danse diplômée depuis juin, j'ai vaqué depuis mes 7 ans autour de plusieurs danses : classique, horton, graham, moder'n jazz avant de me spécialiser en danse contemporaine.
En parallèle j'ai enrichi ma pratique par la méditation, l'étude de l'anatomie, l'assouplissement et la danse-thérapie dans lequel je vais prochainement me former.
C'est par ses expériences qu'il me tient à cœur aujourd'hui de vous proposer des cours d'assouplissement personnalisé, inspiré de mes pratiques personnels.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
L'assouplissement permet de libérer votre corps des tensions que vous accumulez au quotidien, tensions autant physiques qu'émotionnels qui viennent ce loger sous forme de nœuds, de raideur dans vos muscles et articulations.
Je vous propose ainsi un espace de bien-être, d'écoute dans la bienveillance de votre corps et de vos sensations afin de vous sentir plus libre dans vos mouvements et votre esprit.
Mes cours sont ouverts à tous les niveaux et adaptables en fonction de chacun.
Chaque séances commence par un temps de parole pour cibler votre état du jour, vos besoins, suivit d'un temps de méditation permettant de vous reconnecter à votre souffle qui est à la base de tout bon étirement.
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5 h: 100€
- 10 h: 200€
déplacements
- + 3€
webcam
- 20€/h
Précisions
Les tarifs sont de 20e et 15e pour les étudiants, chômeurs ou personnes en difficultés.
Voulant ouvrir ma pratique au plus grands nombres et ne pas freiner la motivation de personnes en situation difficile, le prix peut être discuté en fonction des cas.
La première séance est également offerte afin que vous puissiez découvrir mon travail et voir si il est en adéquation avec vos besoins.
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