Paul - Prof de yoga - Paris 1er
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Paul

  • Tarif 40€
  • Réponse 1h
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Paul - Prof de yoga - Paris 1er
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Professeur diplômé enseigne cours de yoga et de méditation tous niveaux

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Lieux du cours

Super professeur

Paul fait partie des meilleurs professeurs de Yoga. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.

À propos de Paul

Je suis convaincu que la pratique du yoga permet de se protéger de l'anxiété et de se relier avec le reste du monde vivant.

Après dix ans de pratique et un séjour de plusieurs mois dans différents centres de yoga et de méditation en Inde, j'ai été diplômé de la formation de professeur de Hatha Yoga du centre international de Yoga Sivananda à Neuville-aux-Bois en France en 2022.

Depuis, j'enseigne de façon hebdomadaire dans plusieurs structures (studios, associations, entreprises) dont des publics en situation de handicap.

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À propos du cours

  • Tout niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Je propose des ateliers personnalisés de yoga et de méditation pour tout public. Enseignant au quotidien dans différentes structures (studios de yoga, clubs seniors, entreprises...), mes séances se composent d'enchaînements de postures issues du hatha yoga (plutôt lents), d'exercices de respiration, de relaxation et de méditation.

Je propose aussi des cours axés seulement sur la méditation visant à démystifier cette pratique et à développer l'auto-observation.

Mon approche du yoga n'est pas "sportive" - j'essaye plutôt de partager des techniques "à emporter chez soi" qui visent à améliorer la compréhension de son corps et de tendre vers l'acceptation de ses différences.

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Tarifs

Tarif

  • 40€

Tarifs packs

  • 5 h: 185€
  • 10 h: 350€

déplacements

  • + 10€

webcam

  • 40€/h

Précisions

N'hésitez pas si vous avez des questions.

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