1er cours offert
Le profil de Stephanie et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Stephanie
- Tarif 60€
- Réponse 1h
60€
Contacter
1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
PROFESSEUR DE PILATES ET DE YOGA Stephanie à St Brieuc chez O'Studio 8b pl Duguesclin Diplomes BEMF, Pilates Set Studio, Yoga G Arnaud, B de Gasquet.
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
Lieux du cours
À propos de Stephanie
Votre bien-etre pour seul objectif
"je privilégie une pratique sportive de bien-être à la performance de l'extrême"
Les méthodes que je propose allient efficacité et douceur pour répondre à nos besoins en tenant compte de nos forces et de nos faiblesses".
Issue de la danse (jazz) je découvre rapidement le fitness et ses bienfaits.
Formée au CREPS de Dinard, (Brevet d’Etat d’Educateur Sportif des Métiers de la Forme en 2004), j'enseigne depuis 20 ans et je m'adapte à tous âges, tous niveaux, sportifs ou sédentaires, en incluant autant que possible les limitations dues aux blessures ou contraintes médicales.
Après 10 ans d’enseignement fitness intensif, j’ai continué en me spécialisant progressivement : Core-training par le biais du Pilates, pédagogie préventive notamment par les savoirs de Bernadette de Gasquet et le diplôme sport-santé, assouplissement, connaissance de soi, lien corps-esprit par le Yoga…
Stéphanie
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
PILATES" En 10 séances, vous sentirez la différence, en 20 séances, vous verrez la différence et en 30 séances, vous aurez un corps tout neuf " Joseph Pilates.
YOGA "Par un enchaînement de mouvements dynamiques harmonisés avec la respiration, ce yoga permet d'atteindre un équilibre entre les niveaux corporels, émotionnel, mental et spirituel, en vue de réconcilier le corps et l'esprit" GArnaud
voir plus
Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5 h: 300€
- 10 h: 600€
webcam
- 60€/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Stephanie vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Professeurs de Yoga similaires
Isabelle
Luxembourg & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Hasnaa
Bertrange
- 50€/h
- 1er cours offert
Felicitas
Hesperange & Par webcam
- 90€/h
- 1er cours offert
Cátia
Bettembourg & Par webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Ujjwal
Vianden & Par webcam
- 15€/h
- 1er cours offert
Vincent
Niederanven & Par webcam
- 39€/h
- 1er cours offert
Caroline
Luxembourg ville & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Ruchi
Fréiseng & Par webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Reena
Mondercange & Par webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Maura
Luxembourg & Par webcam
- 99€/h
- 1er cours offert
Vasudha
Paris 16e, France & Par webcam
- 75€/h
Camille
Paris, France & Par webcam
- 80€/h
Flore
Paris 16e, France & Par webcam
- 70€/h
Sung-ah
Paris, France & Par webcam
- 60€/h
Tim
Ixelles, Wallonie & Par webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Justine
Paris 10e, France & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Isis
Paris 4e, France & Par webcam
- 80€/h
Elaine
Paris 8e, France & Par webcam
- 70€/h
Flor
Puteaux, France & Par webcam
- 70€/h
Julian
Nice, France & Par webcam
- 70€/h
-
Voir les professeurs de yoga
