Charlotte

Tarif 35€
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Yoga
Hatha
Vinyasa
Ashtanga
Kundalini

Professeur de yoga certifié yoga Alliance international, je propose des cours pour tout niveau, à domicile où via zoom. Je m'adapte à l'élève en considérant sa santé et ses attentes de la séance.

Yoga
Hatha
Vinyasa
Ashtanga
Kundalini

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- Par webcam

À propos de Charlotte

Je m'appelle Charlotte et je suis une jeune professeur de yoga. En parallèle, j'effectue des études d'anglais. J'ai découvert le yoga à l'hôpital et celui-ci m'a énormément aidé à supporter la maladie. Depuis, je suis tombée amoureuse de cet art de vivre qui berce mon quotidien. Plus que tout, j'aime partager ma passion et j'ai donc décidé d'effectuer une formation de professeur de yoga au Népal. Je m'entraîne et j'apprends tous les jours pour approfondir ma pratique.

À propos du cours

-Diplôme :
Professeur de yoga multistyles certifié yoga Alliance international. Formation effectuée au Népal pour s'imprégner de la culture traditionnelle du yoga.

-Objectifs :
Passionnée de yoga, je le pratique quotidiennement. Mon but est de deployer mes connaissances pour répondre à vos besoins de bien-être physique et mental.

-Style de yoga au choix:
.Hatha
.Vinyassa
.Kundalini
.Ashtanga-Nidra
.méditation

-Niveau
.débutant
.intermédiaire
.avancé

-Durée du cours au choix :
.1h
.1h30

-Déroulement d'un cours
.Le cours est toujours personnalisé : à chaque début de séance je vous demande votre état de santé, votre niveau d'énergie, votre niveau concernant la pratique du yoga, vos attentes de la séance.
. Nidra et méditation : présentation + séance
.autres :
Présentation
Échauffement
Coeur de la séance
Relaxation
.Pour les cours à mon domicile, je fourni les accessoires (tapis, bloques, sangles, coussins)

Professeur de yoga certifié yoga Alliance international, je propose des cours pour tout niveau, à domicile où via zoom. Je m'adapte à l'élève en considérant sa santé et ses attentes de la séance.

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Professeur certifiée yoga alliance 200h - cours d'ashtanga yoga pour tous niveaux. certified yoga alliance 200h teacher - ashtanga yoga classes for all levels

Besoin de mouvement, de calme, d'équilibre. prenez du temps pour vous, votre corps et votre esprit. remise en forme et résultat assuré en douceur avec le yoga hatha yoga traditionnel indien.

"un grand enseignant dirige avec sagesse et compassion, non seulement en instruisant mais en inspirant un voyage de découverte de soi."

I am a us alliance certified yoga teacher based out of luxembourg. i did my certification from rishikesh in india and i teach hatha, yin, vinyasa and flow-based yoga.

Je suis thérapeute certifiée en yoga. j'ai obtenu un msc en yoga et je poursuis un doctorat. j'ai 15 ans d'expérience en yoga.

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