1er cours offert
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Laurence
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1er cours offert
- Yoga
- Hatha
Professeur de yoga, méditation et gestion du stress en ligne ou dans le Brabant Wallon
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Lieux du cours
À propos de Laurence
Je fais du yoga depuis l'âge de 17 ans, suite à de fortes crises d'angoisse.
J'ai, depuis, beaucoup cheminé dans le yoga pour revenir à un yoga basé sur l'écoute de soi et la pleine conscience.
L'idée n'est pas de faire des performances mais de trouver, grâce au yoga, la sécurité, la sérénité, l'amour et la force qui se trouvent en chacun de nous.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
- Tu fais des crises d'angoisse et ça te bloque dans ton quotidien?
- Tu n'es pas souple et tu aimerais pratiquer le yoga pour te libérer des tensions physiques et mentales?
- Tu es épuisé.e et tu aimerais retrouver ta vitalité?
- Tu as souvent mal au dos et ça t'empêche de faire les activités que tu voudrais?
- Tu voudrais commencer le yoga mais tu n'as pas envie d'aller dans un groupe?
- Tu es attiré.e par la spiritualité mais tu n'as pas envie de te retrouver dans une secte ou une religion?
Si tu te reconnais dans l'une ou plusieurs de ces descriptions, il y a de grandes chances que je puisse t'aider! :)
Ce cours s'adresse à tous les niveaux.
Les cours sont individuels et nous déterminons ensemble le rythme, les objectifs et les besoins qui te caractérisent.
Je suis spécialisée en dépendances, rééquilibrage alimentaire, santé du dos, crises d'angoisse, anxiété, développement personnel et spirituel.
Je pratique le yoga depuis 25 ans et je l'enseigne depuis une dizaine d'années.
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Tarifs
Tarif
- 75€
Tarifs packs
- 5 h: 350€
- 10 h: 650€
webcam
- 75€/h
déplacements
- + 10€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Laurence vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
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