1^er cours offert

Alina

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Tarif 50€
Réponse 1h

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Coaching sportif
Remise en forme
Stretching
Pilates
Gymnastique

Professeure certifiée Yoga Alliance (Hatha, Vinyasa, Yin), je vous invite à découvrir des cours créatifs et personnalisés pour renforcer le corps, développer souplesse et équilibre, apaiser l’esprit.

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Recommandée

Alina un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos d'Alina

Ancienne artiste, j’ai découvert très tôt les bienfaits du yoga, qui m’accompagne depuis plus de 22 ans. Au fil du temps, j’ai compris que la santé et le bien-être sont la véritable richesse de la vie. Aujourd’hui, en tant que professeure certifiée Yoga Alliance, je crée des cours uniques en mêlant yoga, danse et gymnastique pour allier grâce, force et souplesse. Chaque séance est un voyage où l’on apprend à écouter son corps, apaiser son esprit et retrouver une énergie profonde, dans une atmosphère chaleureuse et bienveillante.

À propos du cours

Selon vos envies : yoga traditionnel, yoga flow ou Yin yoga. Chaque séance est une expérience unique, adaptée à vos besoins, qu’il s’agisse de dynamiser votre pratique, de réduire le stress ou d’améliorer la qualité du sommeil, dans une atmosphère bienveillante et inspirante.

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur

M

Mathis

Le cours de yoga étais trop cool. J'ai bien travaillé mes muscles Les explications de prof étais clair.
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M
Mathis
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P

Pierre

J'ai essayé le cours traditionnel de yoga et j'ai beaucoup aimé. Je hâte de pratiquer les autres. Merci!
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P
Pierre
J'ai essayé le cours traditionnel de yoga et j'ai beaucoup aimé. Je hâte de pratiquer les autres. Merci!
С

Светлана

J'ai eu une merveilleuse séance de Yin Yoga avec Aline. C'est une enseignante professionnelle qui je recommande. Après la séance, je me suis sentie non seulement détendue, mais aussi libérée de mes douleurs dorsales. Je me suis sentie aussi bien qu'après la natation, mais pleine d'énergie. Merci pour cette belle pratique.
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С
Светлана
J'ai eu une merveilleuse séance de Yin Yoga avec Aline. C'est une enseignante professionnelle qui je recommande. Après la séance, je me suis sentie non seulement détendue, mais aussi libérée de mes douleurs dorsales. Je me suis sentie aussi bien qu'après la natation, mais pleine d'énergie. Merci pour cette belle pratique.
А

Александр

Une professeure excellente. J'ai profité les cours de yoga!
Lire la suite

А
Александр
Une professeure excellente. J'ai profité les cours de yoga!
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Tarif

50€

Tarifs packs

5 h: 250€
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cours offerts

Ce premier cours offert avec Alina vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Coach sportive diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin

Diplômée en master de la sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

Personal trainer specialized in training for women / entraîneur personnel diplômé spécialisé dans l’entraînement pour femmes (es, en, fr, it).

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

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