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Laëtitia
- Tarif 90€
- Réponse 24h
-
Élèves2
Nombre d'élèves que Laëtitia a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Laëtitia a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

90€
1er cours offert
- Yoga
Professeure de yin yoga, yoga du visage et yoga de la femme (certifications yoga alliance). Cours individuels ou collectifs (Paris, entreprise et visio).
- Yoga
Lieux du cours
Recommandée
Laëtitia un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Laëtitia
C’est dans le respect et l'écoute de chacun, que je vous propose un cours où détente, automassage, Pranayama (respiration), Asanas (postures) et Dhyana (méditation) se mêleront à cette pratique personnalisée.
Mon approche est douce et centrée sur l'écoute de chacun.
Le son occupe également une place centrale dans mon approche, apportant harmonie et relaxation. Je vous encourage à explorer votre propre danse intérieure pendant mes séances de yoga à travers le corps et le souffle pour se reconnecter à soi et à l'instant présent.
Dans cet espace, vous pourrez prendre le temps de vous écouter, de retrouver l'équilibre du corps et du mental.
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je partage les bienfaits de ces pratiques à travers des cours personnalisés et adaptés aux demandes de chaque élève.
Ces pratiques sont douces et accessibles à tous, sans considération de l'âge, de la forme physique ou de l'expérience antérieure en yoga.
· Le Yin Yoga est une pratique qui se concentre sur des poses tenues pendant plusieurs minutes, visant à relâcher les tensions profondes et à améliorer la flexibilité. C'est une forme de yoga douce et passive qui se concentre sur la relaxation et la méditation.
Laëtitia
IG : nature.sacree
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
Laëtitia est une super prof ! Elle est a l'écoute et elle créée vraiment un moment de détente tant physiquement que mentalement dans un espace chaleureux. Je recommande !
Laëtitia est passionnée et ça se ressent ; j’ai passé un réel moment de détente et de déconnexion qui permet de se recentrer sur soi et sur son corps. Je la recommande vivement ! Un grand merci !
Merci à Laetitia pour sa douceur et ses explications explicites, surtout pour une débutante comme moi. La séance a été un vrai moment de détente et de connexion, je recommande !
J'ai découvert la pratique de Yoga du visage grâce à Laëtitia. Elle a tout de suite su cibler les zones de tensions de mon visage et me guider avec douceur dans les exercices qu'elle m'a proposé. Merci pour ces vrais moments de détente et ces exercices à utiliser au quotidien chez moi
Laëtitia m’a fait découvrir ses techniques qui m’apportent énormément au quotidien depuis
Laëtitia est chaleureuse, à l'écoute. Connaît son domaine et le transmet avec douceur et gentillesse. S'adapte à toutes les demandes et les niveaux. On sent qu’elle est passionnée et attentive à ses élèves :)
Je recommande 100% le professionnalisme et la bienveillance de Laetitia. Ses cours de yoga ont changé ma vie, à plusieurs égards j'ai pu me reconnecter avec mon corps et mon esprit. Je sors de cette formation avec des techniques et des outils qui me seront très utiles pour la suite. Merci encore :)
Laëtitia est une personne géniale à l’écoute et de bon conseil. Elle prends soin de s’instruire et faire des formations sur pleins de chose pour acquérir sans cesse de nouvelles connaissances et compétences. Je la recommande à 100%
Je recommande 100% le professionnalisme et la bienveillance de Laetitia. Ses cours de yoga ont changé ma vie, à plusieurs égards j'ai pu me reconnecter avec mon corps et mon esprit. Je sors de cette formation avec des techniques et des outils qui me seront très utiles pour la suite. Merci encore :)
Prof super sympas très professionnelle et a l’écoute des besoins de chacun elle m’a aider dans ma découverte dans yoga je recommande vraiment!!
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Tarifs
Tarif
- 90€
Tarifs packs
- 5 h: 280€
- 10 h: 450€
webcam
- 60€/h
déplacements
- + 15€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Laëtitia vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
Précisions
Tarifs pour intervention en entreprise sur devis.
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