Caroline

5 (12 avis)

Tarif 110€
Réponse 1h
Élèves
Nombre d'élèves que Caroline a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
41
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110€

Yoga

Professeure de yoga certifiée — 10 ans d'expérience — cours individuels et collectifs adaptés à votre santé

Yoga

Lieux du cours

- Par webcam

Super professeur

Caroline fait partie des meilleurs professeurs de Yoga. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.

À propos de Caroline

Formée au yoga Vinyasa (mouvement et respiration synchronisés) et au yoga pré et post-natal, j'accompagne un public varié : sportifs en recherche de récupération, personnes sujettes au stress ou aux douleurs (dos, nuque, articulations), femmes enceintes ou jeunes mamans, débutants comme confirmés.

J'apporte une attention précise aux détails du mouvement et du placement, pour un yoga sûr et respectueux de votre corps.

Bénéfices observés chez mes élèves : diminution des tensions, meilleure capacité respiratoire, posture corrigée au quotidien, meilleure récupération et concentration.

À propos du cours

/Cours privé vs cours en groupe

Un cours privé est pour l'élève une occasion unique d'adapter la pratique à ses besoins. Il est vivement conseillé aux élèves dont les besoins sont très spécifiques de prendre quelques cours particuliers afin de pouvoir continuer une pratique en groupe équipé d'outils qui leur permettront d'adapter la pratique à leurs besoins.

/Quel type de yoga ?

J'enseigne le yoga Vinyasa dans une forme dynamique classique mais aussi plus lente, se concentrant sur les détails du mouvement, de la posture et du ressenti.

/À quoi ressemblera le cours ?

Durant le premier cours et après un premier temps d'échange et d'observation, je construirai avec vous des séances adaptées à vos besoins qui pourront évoluer au fil de la pratique (renforcement musculaire, détente, concentration, soulagement du dos, etc.).

Des conseils et ajustements individualisés seront donnés.

/À quel public vos cours s'adressent-ils ?

J'enseigne à divers niveaux : du vrai débutant au niveau intermédiaire à plus avancé. J'enseigne à un public varié : hommes/femmes, adolescents/adultes, femmes enceintes (à partir de 3 mois de grossesse), sportifs. Je parle français et anglais.

/Quelles sont mes diplômes ?
Mes Formations
- 200 Hours Yoga Teacher (RYT 200) avec Louisa Sear (Yoga Arts) en 2015
- 50 H avec Krista Cahill sur les alignements et ajustements en 2019
- 35 H avec l'Institut de Gasquet sur le yoga pré et post natal en 2019
- Yoga Skills for Depression avec le Minded Institute, London en 2023
- 30 H avec Maeva Boldron sur la mobilité fonctionnelle en 2024

À bientôt je l’espère !

Avis

Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Caroline.

5 (12 avis)

Valentine
- 5
Parfait ! Elle est extraordinaire, je recommande même pur les debutant stressés comme moi!
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Valentine

Parfait ! Elle est extraordinaire, je recommande même pur les debutant stressés comme moi!

Réponse de Caroline
Valentine est très sympathique et curieuse de la pratique ! Un plaisir de lui avoir donné quelques cours de yoga.
- Réponse de Caroline :
  Valentine est très sympathique et curieuse de la pratique ! Un plaisir de lui avoir donné quelques cours de yoga.
J

Johara
- 5
Parfait ! Caroline est de loin le meilleur professeur de Yoga sur Paris.
Passionnée, elle a su me transmettre tous les outils de cette fabuleuse pratique.
Caroline a été mon "mentor".
Vous allez voir, votre vie sera différente juste après un cours.
Je ne serai combien te remercier Caroline !
Namaste !
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J

Johara

Parfait ! Caroline est de loin le meilleur professeur de Yoga sur Paris.
Passionnée, elle a su me transmettre tous les outils de cette fabuleuse pratique.
Caroline a été mon "mentor".
Vous allez voir, votre vie sera différente juste après un cours.
Je ne serai combien te remercier Caroline !
Namaste !

Réponse de Caroline
Élève très attentive et agréable. J'ai adoré donner cours à Johara.
- Réponse de Caroline :
  Élève très attentive et agréable. J'ai adoré donner cours à Johara.
Flavia
- 5
Parfait ! Caroline a été parfaite pour mon début dans le monde du yoga en adaptant chaque cours à mes besoins. Elle m'accompagné toujours avec délicatesse dans ma progression. Merci Caroline!
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Flavia

Parfait ! Caroline a été parfaite pour mon début dans le monde du yoga en adaptant chaque cours à mes besoins. Elle m'accompagné toujours avec délicatesse dans ma progression. Merci Caroline!

Réponse de Caroline
Flavia est douce, attentionnée et je suis toujours aussi heureuse de la retrouver au petit matin pour une pratique partagée de yoga.
- Réponse de Caroline :
  Flavia est douce, attentionnée et je suis toujours aussi heureuse de la retrouver au petit matin pour une pratique partagée de yoga.
Fabrice
- 5
Parfait ! Caroline donne des cours de Yoga très enrichissants, dynamiques et toujours avec le sourire!
Lors du premier cours, elle prend soin de savoir si l'on a des blessures ou des zones fragiles et y fait attention.
On ressort de son cours détendu et léger!
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Fabrice

Parfait ! Caroline donne des cours de Yoga très enrichissants, dynamiques et toujours avec le sourire!
Lors du premier cours, elle prend soin de savoir si l'on a des blessures ou des zones fragiles et y fait attention.
On ressort de son cours détendu et léger!

Réponse de Caroline
Un vrai plaisir de rencontrer Fabrice et de l'aider à progresser dans sa pratique. Curieux et motivé, un yogi en devenir :)
- Réponse de Caroline :
  Un vrai plaisir de rencontrer Fabrice et de l'aider à progresser dans sa pratique. Curieux et motivé, un yogi en devenir :)
Aurelia
- 5
Parfait ! Caroline est parfaite pour des cours de yoga particuliers ! Elle a été tres
attentive à mes attentes et capacités pour me faire progresser en douceur !
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Aurelia

Parfait ! Caroline est parfaite pour des cours de yoga particuliers ! Elle a été tres
attentive à mes attentes et capacités pour me faire progresser en douceur !

Réponse de Caroline
Aurélia est une yogini curieuse et méticuleuse avec qui il a été très agréable de pratiquer ! Un vrai plaisir !
- Réponse de Caroline :
  Aurélia est une yogini curieuse et méticuleuse avec qui il a été très agréable de pratiquer ! Un vrai plaisir !
A

ANNE
- 5
Parfait ! Merci Caroline pour ce message sympathique. Je suis ravie de vous avoir rencontrée. Une pratique du yoga que je recherchais, à la fois centrée et dynamique et une énergie retrouvée après chaque séance. J'adore le petit massage pour terminer la séance .
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A

ANNE

Parfait ! Merci Caroline pour ce message sympathique. Je suis ravie de vous avoir rencontrée. Une pratique du yoga que je recherchais, à la fois centrée et dynamique et une énergie retrouvée après chaque séance. J'adore le petit massage pour terminer la séance .

Réponse de Caroline
Je suis tres heureuse d'avoir eu l'occasion de rencontrer Anne pour donner des cours de yoga. Accueillante et souriante, c'est un vrai plaisir de la retrouver chaque semaine pour l'aider à progresser dans sa pratique.
- Réponse de Caroline :
  Je suis tres heureuse d'avoir eu l'occasion de rencontrer Anne pour donner des cours de yoga. Accueillante et souriante, c'est un vrai plaisir de la retrouver chaque semaine pour l'aider à progresser dans sa pratique.
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Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur

Laura

Caroline Perrineau est une femme très ouvert d'esprit et avec une grande motivation pour le bonheur des autres. Elle arrive à intégrer dans ses cours, les débutants aussi bien que ceux qui pratiquent le yoga depuis longtemps! Très positive, elle partage avec vous une connaissance maîtrisée, de la philosophie du yoga comme des différentes postures. Ses cours chez elle à la maison sont bien organisée et le petit massage au moment du shavasana fait toute la différence! Je recommande vivement cette jeune prof de yoga, qui a fait de sa passion son métier!
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L
Laura
Caroline Perrineau est une femme très ouvert d'esprit et avec une grande motivation pour le bonheur des autres. Elle arrive à intégrer dans ses cours, les débutants aussi bien que ceux qui pratiquent le yoga depuis longtemps! Très positive, elle partage avec vous une connaissance maîtrisée, de la philosophie du yoga comme des différentes postures. Ses cours chez elle à la maison sont bien organisée et le petit massage au moment du shavasana fait toute la différence! Je recommande vivement cette jeune prof de yoga, qui a fait de sa passion son métier!
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E

Emmanuelle

Je suis ses cours assidûment depuis plusieurs mois. Elle est passionnante et sais insuffler la confiance et le goût du dépassement. J'ai plus appris avec elle en quelques cours qu'en de longs mois de pratique. Son enseignement permet une compréhension fine des principes d'une bonne pratique. On avance à grands pas et on se met en route. Que demander de plus ?
Lire la suite

E
Emmanuelle
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Héléna

Très professionnelle! Enseigne avec un grand sourire et douceur!
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H
Héléna
Très professionnelle! Enseigne avec un grand sourire et douceur!
D

Delphine

lieu tres accueillant, tres souriante, zen, tres bon professeur, depuis le 1er cours, je viens toutes les semaines, j'obtiens des résultats tout en prenant bcp de plaisir à venir, le massage à la fin est la petite touche en plus:)
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D
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R

Raphaël

Caroline est une professeur qui sait passionner ses élèves à la pratique du yoga. Elle est à l'écoute des uns et des autres et n'hésite pas à prendre de son temps pour apporter des conseils personnalisés à chacun.
LA meilleure prof de yoga de Paris !!!
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R
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Professeur certifiée yoga alliance 200h - cours d'ashtanga yoga pour tous niveaux. certified yoga alliance 200h teacher - ashtanga yoga classes for all levels

Besoin de mouvement, de calme, d'équilibre. prenez du temps pour vous, votre corps et votre esprit. remise en forme et résultat assuré en douceur avec le yoga hatha yoga traditionnel indien.

"un grand enseignant dirige avec sagesse et compassion, non seulement en instruisant mais en inspirant un voyage de découverte de soi."

Namaste — i am a rys200 yoga alliance certified teacher and i will be happy to share my experience with you!

I am a us alliance certified yoga teacher based out of luxembourg. i did my certification from rishikesh in india and i teach hatha, yin, vinyasa and flow-based yoga.

Je suis thérapeute certifiée en yoga. j'ai obtenu un msc en yoga et je poursuis un doctorat. j'ai 15 ans d'expérience en yoga.

Aurélie | professeure de hatha & yin yoga | coach de vie personnel & professionnel | j'aide les personnes à retrouver un équilibre entre leur vie personnelle et professionnelle grâce au hatha & yin

Certified yoga teacher (2200h) personal trainer and yoga therapist student, leading functional, therapeutic, and science-informed classes to improve mobility, flexibility, strength.

Yoga moderne | professeur diplômé + coach sportif complet | formé post/pré-natal | 50% remboursé

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