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Shivani
- Tarif 50€
- Réponse 1h
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Élèves1
Nombre d'élèves que Shivani a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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50€
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- Yoga
- Hatha
- Yoga flow
- Yoga prénatal
Professeure depuis 4 ans de yoga mat' et de yoga aérien, formée en France et au Canada. Ma démarche vise à vous aider à retrouver votre alchimie intérieure pour reconnecter corps et esprit.
- Yoga
- Hatha
- Yoga flow
- Yoga prénatal
Lieux du cours
Recommandée
Shivani un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Shivani
Le goût du mouvement et l’envie d’une harmonie nouvelle m’ont menée au yoga. Il est vite devenu pour moi essentiel et m’a donné la force intérieure de transformer mon quotidien et d'entreprendre un virage professionnel à 360°.
C’est pourquoi j’ai décidé de suivre une formation de professeur dans un ashram Sivananda en 2018. J’ai commencé à enseigner à Montréal et ai également suivi en 2019 une formation de Yoga aérien.
Aujourd'hui je transmets et partage cette énergie en proposant des classes de yin yoga, hatha yoga et de aerial yoga (dynamique et restoratif) ainsi que des cours de yoga prénatal avec hamac.
Pendant mes cours, je vous invite avec bienveillance à explorer votre intelligence corporelle grâce à des enchaînements de postures fluides et dynamiques et à connecter le mouvement avec votre souffle.
Ma démarche est de tenter de vous aider à retrouver votre alchimie intérieure pour reconnecter corps et esprit et bénéficier d’ un meilleur lâcher-prise et d’un bien-être au quotidien.
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
- Espagnol
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Espagnol
Vous désirez prendre un moment pour vous ? Calmer le stress et le rythme de la vie de tous les jours? Redécouvrir et prendre conscience de votre corps, ou simplement garder la forme?
Je propose des cours équilibrés entre travail du corps et détente. Ensemble, nous travaillerons en deux temps avec une partie yang (énergie solaire) construite autour de postures dynamiques de hatha et de vinyasa pour renforcer et tonifier le corps et une seconde partie yin (énergie lunaire) dédiée au calme et au lâcher-prise.
Un cours pour rééquilibrer son énergie vitale et affronter le quotidien!
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
Un grand Merci à Noellie pour ses cours de yin yoga qui depuis 1 an me font tellement de bien, c'est devenu indispensable maintenant pour mon équilibre. De vrais moments suspendus pour se recentrer avec toujours autant de bienveillance et douceur grâce à l'écoute de Noellie qui s'adapte aux possibilités et limites de chacun. je recommande vivement !
Les cours de Noellie sont toujours différents, travaillés, équilibrés, fun et harmonieux ! Des postures graphiques aux pranayamas fascinants, c'est un vrai plaisir et j'y découvre à chaque fois quelque chose de nouveau, sur moi, sur ma pratique. Merci ️
Noéllie est intervenue auprès de nos pensionnaires retraités. A leur écoute elle a su s’adapter à leurs besoins , à leurs attentes tout en tenant compte des problématiques liées l’âge. Elle a été très appréciée pour son contact chaleureux, sa gaieté et son humour.
Noellie s'est avérée être un véritable soutien pour nos équipes lors des différentes vagues de confinement.
Ses cours en ligne sont de qualité, son dynamisme et son professionnalisme ont permit à chacun de passer un excellent moment.
C'est pourquoi nous faisons régulièrement appel à elle.
Toute notre équipe vous la recommande.Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5 h: 250€
- 10 h: 500€
déplacements
- + 10€
webcam
- 35€/h
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