1er cours offert
Le profil d'Aurélie, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Aurélie
- Tarif 50€
- Réponse 1h
50€
Contacter
1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Yoga prénatal
- Parent-bébé
Professeure de yoga et sophrologue diplomée d'un 200h traditionnel en Ashram et certifiée par l'institut De Gasquet et la Fédération Française de Green Yoga (reconnu Yoga Alliance).
- Yoga
- Hatha
- Yoga prénatal
- Parent-bébé
Lieux du cours
À propos d'Aurélie
Je suis professeure de yoga et sophrologue spécialisée dans l'accompagnement de la femme autour du bien-être féminin et de la périnatalité.
Maman de 3 enfants dont des jumeaux, mon parcours personnel m'a confrontée aux difficultés de la conception, à l'épreuve des fausses couches, à l'épuisement physique et mental. Ce vécu a naturellement donné sens à ma pratique: offrir aux femmes l'accompagnement bienveillant, ajusté et spécialisé dont j'aurais eu besoin à ces moments-là.
Mes parcours de formation:
- Yoga traditionnel: YTT 200h Hatha et vinyasa en Ashram
- Yoga périnatal et hormonal: Méthode De Gasquet / 85h RGYS Green Yoga
- Sophrologie (+300h de formation): diplôme initial + module spécifique à l'accompagnement périnatal
Vous proposer un espace d'écoute authentique et des outils sur-mesure pour votre mieux-être.
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je conçois mes cours comme un espace d'écoute, de sécurité et de déconnexion à soi. Ma formation De Gasquet combinée à la tradition du Hatha et la vision Green yoga dessinent mon approche autour du soin, de l'adaptation et de la régénération profonde de votre système nerveux.
À qui s'adressent mes cours?
- Aux futures mamans (prénatal): vivre une grossesse sereine, soulager les maux, créer de l'espace pour bébé et se préparer physiquement et mentalement à l'accouchement
- Aux jeunes mamans (postnatal): se réapproprier son corps en douceur, récupérer de l'énergie et retrouver une activité physique sans brûler les étapes
- À toutes les femmes (hormonal): pour celles qui traversent des fluctuations hormonales et en désir d'enfant
- À toute personne en quête de repos profond
Mes outils: Hatha Yoga, Restauratif, Nidra, hormonal, méthode De Gasquet...
Chaque séance est unique mais structurée, déroulé d'une séance type:
- Météo intérieure
- Ancrage et respiration (Pratique de pranayama)
- Pratique corporelle adaptée (Asanas)
- Relaxation et retour à soi
La durée des postures et de la relaxation dépendront de votre état du moment et de l'objectif de votre accompagnement.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5 h: 225€
- 10 h: 400€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Aurélie vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 40€/h
Précisions
Cours offert 1h uniquement en visio: comprend un échange sur vos besoins et une pratique de 30 minutes.
Professeurs de Yoga similaires
-
![]( "teacher_picture")
Isabelle
Luxembourg & Par webcam- Confirmé
Arrivée après 23 ans de vie et d'étude du yoga en inde, j'ai à cœur de partager tout ce que j'ai appris.
- 60€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Alex
Luxembourg- Confirmée
Cours de yoga et étirement méditation pour tous les niveaux yoga doux, flexibilité, étirements et méditation
- 45€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Hasnaa
Bertrange- Confirmée
Professeur de yoga certifiée, je donne des cours particuliers à domicile ou outdoor, pour tout niveau et tout âge
- 50€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Felicitas
Hesperange & Par webcam- Confirmée
Professeure de yoga certifiée 200h – personne n'est jamais trop raide, trop vieux ou trop stressé pour commencer une pratique de yoga et de méditation !
- 90€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Leslie
Kayl & Par webcam- Nouvelle
Professeur certifiée yoga alliance 200h - cours d'ashtanga yoga pour tous niveaux. certified yoga alliance 200h teacher - ashtanga yoga classes for all levels
- 80€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Vincent
Niederanven & Par webcam- Nouveau
Besoin de mouvement, de calme, d'équilibre. prenez du temps pour vous, votre corps et votre esprit. remise en forme et résultat assuré en douceur avec le yoga hatha yoga traditionnel indien.
- 39€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Ujjwal
Vianden & Par webcam- Nouveau
"un grand enseignant dirige avec sagesse et compassion, non seulement en instruisant mais en inspirant un voyage de découverte de soi."
- 15€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Caroline
Luxembourg ville & Par webcam- Nouvelle
Namaste — i am a rys200 yoga alliance certified teacher and i will be happy to share my experience with you!
- 40€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Ruchi
Fréiseng & Par webcam- Nouvelle
I am a us alliance certified yoga teacher based out of luxembourg. i did my certification from rishikesh in india and i teach hatha, yin, vinyasa and flow-based yoga.
- 70€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Reena
Mondercange & Par webcam- Nouvelle
Je suis thérapeute certifiée en yoga. j'ai obtenu un msc en yoga et je poursuis un doctorat. j'ai 15 ans d'expérience en yoga.
- 25€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Aurélie
Rombach-Martelange & Par webcam- Nouvelle
Aurélie | professeure de hatha & yin yoga | coach de vie personnel & professionnel | j'aide les personnes à retrouver un équilibre entre leur vie personnelle et professionnelle grâce au hatha & yin
- 60€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Maura
Luxembourg & Par webcam- Nouvelle
Certified yoga teacher (2200h) personal trainer and yoga therapist student, leading functional, therapeutic, and science-informed classes to improve mobility, flexibility, strength.
- 99€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Thomas
Marseille 8e & Par webcam- Ambassadeur
Yoga moderne | professeur diplômé + coach sportif complet | formé post/pré-natal | 50% remboursé
- 30€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Camille
Paris & Par webcam- Ambassadrice
Professeure de yoga certifiée – approche moderne, personnalisée et bienveillante, pour tous niveaux, en entreprise ou à domicile.
- 80€/h
-
![]( "teacher_picture")
Flore
Paris 16e & Par webcam- Ambassadrice
Cours de hatha, ashtanga, vinyasa, yoga thérapie / anti-stress et méditation en français et espagnol. professeure formée en inde, certifiée par yoga alliance.
- 70€/h
-
![]( "teacher_picture")
Sung-ah
Paris & Par webcam- Ambassadrice
Certified international yoga instructor by ryt200 (vinyasa yoga & hatha & yin & silver yoga) in paris
- 60€/h
-
![]( "teacher_picture")
Tim
Ixelles & Par webcam- Ambassadeur
Certified yoga teacher (ryt200 vinyasa, hatha & yin yoga) in brussels / en and fr - personal trainer
- 70€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Victoria
Paris & Par webcam- Ambassadrice
Prof de yoga diplômée, j’enseigne une pratique authentique qui s’adapte à vos besoins
- 50€/h
-
![]( "teacher_picture")
Justine
Paris 10e & Par webcam- Ambassadrice
Yoga tous niveaux – paris/pantin – prénatal, hatha, vinyasa, thérapeutique – cours personnalisés à domicile ou en visio
- 70€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Isis
Paris 4e & Par webcam- Ambassadrice
Coach souplesse et thérapie du mouvement (séance en visio ou à domicile - paris- lyon)
- 80€/h
-
Voir les professeurs de yoga
