Professeure de yoga (Vinyasa, Ashtanga, Yin, hatha, Pré & Postnatal) en français ou en anglais – Séances sur mesure à Montpellier et environs

Super cours dynamiques et fluides. Estelle nous permet d'explorer nos limites tout en s'écoutant et en se respectant.
Cours très complet accompagné d'un délicieux petit massage à la fin :D

Les cours d’Estelle sont géniaux . Super complets . Elle enseigne dans le respect du corps de chacun.
Douce , bienveillante , toujours à l’écoute , je me suis toujours sentie en sécurité et comprise pendant ses cours . Allez y les yeux fermés !

Estelle me donne des cours de Yoga depuis 6 mois.

J'adore son accompagnement que ce soit sur les cours particuliers ou en groupe. Je n'avais pas fait de sport depuis des années et j'ai adhéré immédiatement avec La personnalité d'Estelle et ses formats de cours !

Elle prend du temps pour chaque élève pendant ses cours pour s'assurer que chacun adopte la bonne posture. On se sent accompagné et c'est un vrai plaisir !

Estelle est toujours souriante, agréable et lumineuse. Je ressors toujours de ses cours apaisée, ancrée et bien sûr...avec quelques courbatures =)

Je recommande 1000 fois ! (surtout les cours sur la plage..un bonheur !!! )

Estelle est un excellente prof de yoga, aussi bien pour débutants que plus avancés dans la pratique. Ses séances de vinyasa yoga sont dynamiques, thématiques et progressives, on apprend et on découvre toujours d'autres choses. Elle est de bon conseil sur les placements, les alignements, et toutes les choses qu'il faut garder à l'esprit pour ne pas se blesser et respecter son corps. Enfin, elle est toujours de bonne humeur, sa voix douce et agréable permette de lâcher prise facilement

Les cours de cette professeurs sont très pros et très agréables . Avec un cours de yoga effectué sur la plage, dans les meilleures conditions, tout été réuni pour un très bon moment avec ce professeur. Je la recommande pour son sérieux et son professionnalisme durant ses cours. J'y retournerai.

Estelle est une super prof de yoga. Attentive au niveau de chacun de ses élèves elle conseille et adapte les cours en fonction.
Elle corrige les postures même en visio.
Les intentions des cours sont bienveillantes et font du bien.
J'attends mon rdv yoga hebdomadaire avec impatience ️

Estelle est une super prof de yoga ! Très à l’écoute de ses élèves, elle sait adapter ses cours au niveau de chacun. Je la recommande vivement !

Estelle est une prof de yoga très avenante, gracieuse et toujours souriante. A chaque fin de cours, même si je ne suis pas de bonne humeur, je ressors avec le sourire :D. J’apprécie beaucoup les explications précises qu’elle donne pour chaque posture. Et surtout quand elle accompagne les mouvements en nous rappelant de revenir au souffle et nous indiquant quel muscle gainer pour en protéger d’autres. J’ai gagné en souplesse et j’ai banni les douleurs dorsales grâce à elle. J’ai pris confiance en moi, en mon corps pour avancer dans la vie. Elle est aussi très arrangeante et elle prend soin de toujours donner des alternatives en fonction de notre niveau et de nos sensations (douleurs articulaires, musculaires liées à d’autres sports…). Enfin, elle sait nous corriger, malgré que l’on soit plusieurs par cours, et prends le temps de faire des cours individuels si on en ressent le besoin. C’est ma super prof et je n’ai pas envie de changer pour tout ça !

Estelle est tout ce qu’on attend d’une prof de yoga : à l’écoute, patiente, douce, mais aussi encourageante ! Chaque cours est un réel moment de plaisir où l’on se ressource et se détend dans la bonne humeur !

Pédagogue, patiente et méticuleuse, Estelle sait mettre à l'aise du début à la fin, pour des séances de Yoga dans la plus grande des sérénités. Débutants comme confirmés, Estelle s'adapte et saura vous faire découvrir votre corps sous un nouveau jour. Parfois embourbé dans la morosité ou la léthargie du quotidien pesant, ses séances sont des bouffées d'air pour moi!

J'ai rencontré Estelle en Australie où elle m'a initié au yoga ou devrais-je dire qu'elle ma redonné confiance en la discipline ! J'ai eu par le passé de mauvaises expériences de cours de yoga trop intense et qui ne respectais pas la mécanique de chaque corps, blessures et traumatismes donc j'en étais arrivé à la conclusion que je n'aimais pas ça ! Finalement, Estelle prends son temps et s'adapte à chacun ! De plus, elle a toujours avec elle une bonne playlist, fais de supers massages, ne compte pas les minutes et apprécie chaque séance comme si c'était la première ! Aujourd'hui, je continue toujours les cours et je progresse également ! Un régal !

Estelle est une très bonne prof à l'écoute toujours positive et motivante

Une prof pédagogue qui adapte les cours selon les compétences de chacun, je ne ressens aucune pression ni de malaise à ne pas être au top car je suis debutante.
Elle sait nous mettre en confiance avec nous même.

Je recommande vivement !:)

Estelle est sans doute une super professeure. Elle explique très clairement et développe les différents aspects du yoga lors de ses cours. De plus, elle s'assure que les pratiquants comprennent les poses correctement. Je la recommande vivement !

Estelle est une prof incroyable, elle est très pédagogue prend le temps et s’adapte à notre rythme. Elle est d’une douceur et d’une sagesse qui font du bien. Elle nous encourage et c'est très motivant. Elle m’a clairement fait prendre goût au yoga et voir cette pratique d’un œil différent, le yoga fait à présent parti de ma vie. Je la recommande les yeux fermés.

Les cours d’Estelle sont vraiment supers.
C’est une prof très douce et à l’écoute. Elle s’adapte à tous niveaux et aux particularités de chacun.
J’ai fait d’énormes progrès depuis que je prends des cours avec Estelle. Elle a su me mettre en confiance très rapidement.
Chaque semaine j’attends le cours avec impatience !
Je recommande à 1000% :)

Le yoga avec Estelle c'est le top du top, une prof aux petits soins. Des cours bien ficelés et réfléchis, une vraie passionnée !! Douce et très pédagogue. J'ai passé de très bons moments en sa compagnie. Une super ambiance et on sort de la pleins d'énergie et de good vibes. Je recommande sans hésiter !!

Estelle est vraiment une Superprof! Patiente, pédagogue et toujours à l'écoute, foncez les yeux fermés vous ne serez pas déçu du moment que vous passerez en sa compagnie!

Estelle est une super prof elle sait adapter son cours en fonction de ses élèves donne pleins de bons conseils sait rendre ses cours attractifs et amusants. Et les résultats sont visible sur le corps et l'esprit -> tonus musculaire + bien être !!! Merci à elle
NAMASTE

Premier cours de yoga pour moi et une très belle expérience !!
Estelle un soleil de bienveillance et de douceur
Un moment très agréable pour moi qui apprehendait !
Je dois dire que j'y ai pris goût et je compte bien renouveler l'expérience avec elle !
De belles énergies, guidée du début à la fin pour une petite bulle dans le temps afin de se te connecter avec soi même
Merci !

Je remercie infiniment Estelle pour sa générosité durant ses cours de Yoga ! C'est une prof remarquable qui me donne envie de poursuivre ma pratique. Elle est très douce, donne beaucoup de conseils sur les postures, les alignements ce qui m'a beaucoup aidé.
Je la recommande à 100% !

Les cours d’Estelle sont vraiment super ! J’ai fait d’énormes progrès depuis que je suis ses cours, grâce à ses corrections. Elle explique super bien. Je la recommande pour tous les niveaux, aux débutants pour bien comprendre les bases du yoga jusqu’aux avancés qui ont envie d’un flow qui fera bien transpirer !
Pour moi, ses flows sont à chaque fois un booster d’énergie +++ pour le massage de fin en Shavasana