Pascal

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Yoga

Je vous propose de développer 4 qualités dans votre entraînement: souplesse, force, équilibre et mobilité. Coaching sportif, Yoga Méthode De Gasquet, réathlétisation, et pleine conscience. Prévention

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À propos de Pascal

Ancien sportif de bon niveau, diplômé d'Etat, 25 ans d'expérience en indépendant, j'ai accompagné des athlètes de Ht niveau, des parkinsoniens, des sportifs blessés, des obèses, des adolescents en construction, et des pratiquant(e)s qui veulent rester en bonne forme.
Ce qui est important dans mon service à l'autre: qualité, faire grandir, écouter, comprendre, proposer, éduquer et accompagner.
Quelques règles :
« Connect before correct » (M. Rosenberg), prendre le temps d’observer avant d’agir;
La posture et le geste sont au service du pratiquant, pas l’inverse; Le mouvement doit respecter l’intégrité corporelle, et enfin (re)donner du sens à la pratique et aux postures.

À propos du cours

Mes séances sont un condensé riche et ludique, utilisant petits matériels et poids du corps, dans une approche pluridisciplinaire ou très spécifique ( post trauma, parkinson..)
Spécialisé en préparation sportive & réathlétisation, entraînement de l'équilibre et de la prévention des chutes, éducation corporelle aux postures de travail et prévention des TMS, je suis aussi Certifié Yoga de Gasquet.
Suivi individuel ou en binôme. Agréé Service à la Personne.
Je propose stages et formations en entreprise. Agrément OF.

Je vous propose de développer 4 qualités dans votre entraînement: souplesse, force, équilibre et mobilité. Coaching sportif, Yoga Méthode De Gasquet, réathlétisation, et pleine conscience. Prévention

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Professeur de yoga certifiée, je donne des cours particuliers à domicile ou outdoor, pour tout niveau et tout âge

Professeur certifiée yoga alliance 200h - cours d'ashtanga yoga pour tous niveaux. certified yoga alliance 200h teacher - ashtanga yoga classes for all levels

Besoin de mouvement, de calme, d'équilibre. prenez du temps pour vous, votre corps et votre esprit. remise en forme et résultat assuré en douceur avec le yoga hatha yoga traditionnel indien.

"un grand enseignant dirige avec sagesse et compassion, non seulement en instruisant mais en inspirant un voyage de découverte de soi."

Namaste — i am a rys200 yoga alliance certified teacher and i will be happy to share my experience with you!

I am a us alliance certified yoga teacher based out of luxembourg. i did my certification from rishikesh in india and i teach hatha, yin, vinyasa and flow-based yoga.

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Yoga moderne | professeur diplômé + coach sportif complet | formé post/pré-natal | 50% remboursé

Professeure de yoga certifiée – approche moderne, personnalisée et bienveillante, pour tous niveaux, en entreprise ou à domicile.

Cours de hatha, ashtanga, vinyasa, yoga thérapie / anti-stress et méditation en français et espagnol. professeure formée en inde, certifiée par yoga alliance.

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Prof de yoga diplômée, j’enseigne une pratique authentique qui s’adapte à vos besoins

Yoga tous niveaux – paris/pantin – prénatal, hatha, vinyasa, thérapeutique – cours personnalisés à domicile ou en visio

Coach souplesse et thérapie du mouvement (séance en visio ou à domicile - paris- lyon)

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