Guillaume

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Coaching sportif
Renforcement musculaire
Stretching
Pilates

Des troubles musculo-squelettiques (mal de dos, cervicales, poignet, genou, épaule...) qui vous empêchent de rester longtemps assis, de dormir, de faire du sport ? Il faut être accompagné afin d'avoir

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À propos de Guillaume

Fort de mon expérience dans différentes salles de fitness, entreprises, hôpitaux, maisons de retraites et association
puis en tant que personnal trainer à domicile. Ayant obtenu mon diplôme à l'institut des métiers de la forme sur Paris. J'ai su lié théorie et expérience, connaissance et pratique afin d'adapter au mieux mes coachings et mes interventions.

Mon accompagnement et mon suivi va vous permettre non seulement de gagner du temps dans votre quotidien mais aussi d’avoir des résultats concrets sur le plan physique comme mental. L’objectif de mes coachings sera également de vous donner toutes les clés en main pour être autonome dans votre activité physique et dans votre alimentation. Soyez enfin libre et fière de vous ! Ne culpabilisez plus après avoir cédé à la tentation d’un bon dessert, après une sortie arrosée entre amis ou un bon restaurant en famille.

À propos du cours

Les troubles musculo–squelettiques(TMS) regroupent des affections touchant les articulations, les muscles et les tendons.
Ces troubles peuvent avoir un réel impact sur la qualité de vie au travail, votre sommeil, vos activités physiques et plus généralement dans votre quotidien.

Je me présente, Guillaume, coach diplômé d’état de l’institut des métiers de la forme (IMF). J'interviens dans les entreprises, associations, hôpitaux, maisons de retraites afin re réduire les TMS. Cela passe par es ateliers gestes et postures dans le cadre du travail et/ou du quotidien (ex : comment porter des choses lourdes) mais aussi des séances de renforcement musculaire et renforcement articulaire.

Vous êtes à un pas de régler toutes vos petites douleurs quotidiennes !

Des troubles musculo-squelettiques (mal de dos, cervicales, poignet, genou, épaule...) qui vous empêchent de rester longtemps assis, de dormir, de faire du sport ? Il faut être accompagné afin d'avoir

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Atteignez vos objectifs avec un coach sportif passionné ! originaire de nice, l’art du coaching à votre service.

Science-based sports coach | deep body type analysis | custom individual approach | hypertrophy, fat loss & performance.

Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Coach sportive diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin

Diplômée en master de la sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

Personal trainer specialized in training for women / entraîneur personnel diplômé spécialisé dans l’entraînement pour femmes (es, en, fr, it).

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !

J'ai un certificat de coach du luxembourg. je propose des entraînements pour le renforcement musculaire, la perte de poids, la remise en forme générale et l'entraînement fonctionnel. je propose des sé

Préparateur physique et ex joueur de football professionnel propose des cours pour enfants et adultes : coach personnel - préparation physique - remise en forme - entraînement de football

Coaching personnalisé à arsdorf, avec un kinésithérapeute du sport expérimenté pour vous permettre d'atteindre vos objectifs

Functional training, pilates, hiit. entraînement pour le renforcement du corps et la perte de poids (y compris des conseils en nutrition et mode de vie)

Ceinture noire 3ème dan de tae kwon do, titulaire d’un cqp. pratiquant de judo, boxe thaï et mma. je suis aussi instructeur en systema (art martial russe)

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