1^er cours offert

Isabel

5 (4 avis)

Tarif 33€
Réponse 3h
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Nombre d'élèves que Isabel a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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Yoga
Hatha
Vinyasa
Yoga flow
Ashtanga

Yoga en ligne pour tous – Guidé par une instructrice certifiée Yoga Alliance RYT

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- Par webcam

Recommandée

Isabel un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos d'Isabel

Découvrez une pratique qui relie corps, esprit et cœur, apportant équilibre et harmonie dans votre quotidien. Que vous soyez débutant·e ou pratiquant·e expérimenté·e, mes cours en ligne sont conçus pour vous accompagner et approfondir votre pratique à votre rythme. Chaque séance est une invitation à vous reconnecter à vous-même. Ensemble, nous explorerons les postures de yoga, la respiration consciente et la méditation, pour renforcer et assouplir le corps, calmer l’esprit et nourrir l’âme. Accessible à tous, quel que soit l’âge ou la condition physique, mon approche crée un espace sûr, bienveillant et inclusif. Je vous guide et vous soutiens pour que chaque séance devienne un moment de bien-être et de sérénité. Horaires & format : Cours 100 % en ligne Tous les mercredis à 18h30 Durée : 1 heure Le paiement s’effectue facilement via Twint lors de la confirmation de votre réservation.

À propos du cours

Je suis certifiée en Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Asthanga Yoga, Yoga Nidra et Hatha Yoga (Yoga Alliance), et je propose des cours professionnels d'une heure, alliant postures (asanas), Pranayama (techniques de respiration) et relaxation profonde. Mes séances en ligne sont adaptées à tous les niveaux et offrent un espace pour explorer la richesse du yoga tout en cultivant bien-être et sérénité. Mon parcours débute en tant qu’élève passionnée, avant de se concrétiser par mes certifications et mon désir d’enseigner. Avec plusieurs années d’expérience, j’ai développé une approche complète et équilibrée du yoga, alliant postures dynamiques et moments de détente. Ma priorité est de vous offrir une expérience enrichissante, où chacun progresse à son rythme, en toute confiance. Je m’engage à proposer des cours clairs, structurés et bienveillants, dans une atmosphère professionnelle et apaisante. Mon objectif est de renforcer votre corps, apaiser votre esprit et de vous guider vers un équilibre physique et mental durable.

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur

N

Nadine

Isabel est une professeure de yoga passionnée ! Elle nous accompagne avec bienveillance à la découverte de différentes pratiques. Son enseignement principal est le Vinyasa Yoga, mais elle enrichit également ses cours avec des séances de Yin Yoga et d’Hatha Yoga, proposant des variantes adaptées aux différents niveaux des participant•e•s. Sa pédagogie, son écoute et son approche personnalisée font de chaque séance un vrai moment de bien-être. Je me sens assouplie et détendue après ses sessions. Je la recommande vivement !
Lire la suite

N
Nadine
Isabel est une professeure de yoga passionnée ! Elle nous accompagne avec bienveillance à la découverte de différentes pratiques. Son enseignement principal est le Vinyasa Yoga, mais elle enrichit également ses cours avec des séances de Yin Yoga et d’Hatha Yoga, proposant des variantes adaptées aux différents niveaux des participant•e•s. Sa pédagogie, son écoute et son approche personnalisée font de chaque séance un vrai moment de bien-être. Je me sens assouplie et détendue après ses sessions. Je la recommande vivement !
A

Anne

Isabel est une professeure attentionnée. Elle enseigne avec talent toutes les sortes de yoga avec un grand professionnalisme, une grande gentillesse et beaucoup d'altruisme.
Lire la suite

A
Anne
Isabel est une professeure attentionnée. Elle enseigne avec talent toutes les sortes de yoga avec un grand professionnalisme, une grande gentillesse et beaucoup d'altruisme.
K

Katia

Isabelle est un rayon de soleil , prenant le temps nécessaire pour partager ses connaissances , son enseignement est plein de bonté et d’efficacité , bref c’est une super enseignante capable de faire apprécier et de faire progresser des personnes , anti yoga .
Lire la suite

K
Katia
Isabelle est un rayon de soleil , prenant le temps nécessaire pour partager ses connaissances , son enseignement est plein de bonté et d’efficacité , bref c’est une super enseignante capable de faire apprécier et de faire progresser des personnes , anti yoga .
A

Annie

Avec Isabel séances de Yoga agréables, détendues en harmonie pour un bien-être apaisant.
Isabel est à l'écoute de ses Yogis et répond à toutes les questions posées avec beaucoup d'empathie
Un réel plaisir à se retrouver chaque mercredi dans une ambiance amicale.
Annie
Lire la suite

A
Annie
Avec Isabel séances de Yoga agréables, détendues en harmonie pour un bien-être apaisant.
Isabel est à l'écoute de ses Yogis et répond à toutes les questions posées avec beaucoup d'empathie
Un réel plaisir à se retrouver chaque mercredi dans une ambiance amicale.
Annie
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Ce premier cours offert avec Isabel vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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Professeur certifiée yoga alliance 200h - cours d'ashtanga yoga pour tous niveaux. certified yoga alliance 200h teacher - ashtanga yoga classes for all levels

Besoin de mouvement, de calme, d'équilibre. prenez du temps pour vous, votre corps et votre esprit. remise en forme et résultat assuré en douceur avec le yoga hatha yoga traditionnel indien.

"un grand enseignant dirige avec sagesse et compassion, non seulement en instruisant mais en inspirant un voyage de découverte de soi."

Namaste — i am a rys200 yoga alliance certified teacher and i will be happy to share my experience with you!

I am a us alliance certified yoga teacher based out of luxembourg. i did my certification from rishikesh in india and i teach hatha, yin, vinyasa and flow-based yoga.

Je suis thérapeute certifiée en yoga. j'ai obtenu un msc en yoga et je poursuis un doctorat. j'ai 15 ans d'expérience en yoga.

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