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Jean-Luc
- Tarif 10€
- Réponse 1h
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Le Yoga comme voie de transformation personnelle - Bordeaux - Libourne et sa région
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Lieux du cours
À propos de Jean-Luc
Étudiant le yoga depuis plus de 20 ans, Professeur certifié en Ashtanga yoga, Coach professionnel, Expert en conduite du changement.
Ma mission est de vous apprendre à vous connaître, vous et votre objectif, afin de pouvoir identifier ce qui fonctionne pour vous, les freins et les ressources.
Mon secret ? Une formation de qualité et une expérience de la relation interpersonnelle à visée de développement.
Mes valeurs sont exprimées et nourries par une pratique assidue: Bienveillance, Authenticité, Transparence, Simplicité.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Professeur certifié en Ashtanga yoga et en Coaching professionnel.
Je vous propose un accompagnement individuel ou en petit groupe, chez vous ou dans une salle à Bordeaux, proche de Libourne ou Saint André de Cubzac.
Les séances se composent de pratique d'Asana (Postures), Pranayama (Travail sur la respiration) et d'exercice de concentration.
Je m'adapte à chaque demande, l'Ashtanga yoga apporte un niveau d'énergie élevé et de détente profonde, les postures s'intègrent dans une chorégraphie méditative.
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Recommandations
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Jean-Luc a une grande expérience de l'accompagnement, non seulement en tant que prof de yoga, mais aussi en tant que coach professionnel. Et ça change tout ! Je gagne en cohérence et en autonomie sur ma pratique. Avec Jean-Luc le yoga devient une philosophie de vie, ancré dans ma réalité quotidienne.
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Tarifs
Tarif
- 10€
Tarifs packs
- 5 h: 50€
- 10 h: 100€
webcam
- 10€/h
Précisions
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