- Individuel
- En groupe
- Chez elle
- Chez vous
- Relaxation
- Méditation
- Médecine alternative
- Massage
- Massothérapie
- Tout niveaux
Yogathérapie pour adultes et enfants, en cours individuel adaptée pour votre santé
Méthodologie
- Cours individuels en Yogathérapie prenant en compte la personne dans sa globalité. Très spécifique; ainsi deux personnes souffrant de mêmes douleurs auront des pratiques différentes.
Y sont inclus : respirations, postures, concentration, utilisation des sons, prise du pouls, alimentation, mode de vie, pour une meilleure adaptation à chacun.
- Déroulement des cours de Hatha-Yoga en groupe, adaptés pour tous les niveaux: prise de conscience du souffle et du corps, exercices respiratoires, étirements et échauffements avant postures, méditation, relaxation; Yoga en douceur et profondeur, axé sur la santé (yoga des yeux, du dos)…
- Stages proposés en week-end: Toumo Yoga (yoga du froid et cryothérapie), Yoga hormonal thérapeutique, Yoga et cueillette des plantes sauvages,...
Parcours
Le Yoga est pour moi un 'médicament naturel’ depuis 15 ans de pratique...
Diplômée de l’Ecole Française de Yoga de l’Est, formation de 4 ans certifiée au niveau européen, complétée par de nombreux stages en Yoga Nidra (art du sommeil en conscience), Kundalini Yoga (éveil et apport en énergie), Yoga hormonal thérapeutique, Yoga pour enfants (formation RYE: Recherche sur le Yoga dans l’Education)…
En cours de certification en Yoga-thérapie (6 ans) avec Bernard Bouanchaud et le docteur Natesan Chandrasekaran.
Passionnée par les techniques de bien-être, j'ai expérimenté leurs liens avec le Yoga et la méditation: EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) avec le Yoga des yeux, Ho’oponopono avec les mantras, EFT (Emotional Freedom Techniques), visualisations, etc…
Tarifs
Précisions
70€ en Yogathérapie individuelle à domicile*
17€ pour 1 cours de Yoga en groupe
Prix du massage variable en fonction de la durée
Info sur '(information cachée) ou 'Yoga Santé Luxembourg' sur FB
- Relaxation
- Méditation
- Médecine alternative
- Massage
- Massothérapie
- Tout niveaux
Les professeurs similaires
des cours de relaxation à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de méditation pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de médecine alternative accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de massage n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.
Nul besoin d’être particulièrement souple, mince, jeune ou en forme pour commencer la pratique du yoga. Voici quels...
J'ai remarqué dans les écoles que le lien parent et enfant est parfois difficile. Les parents sont épuisés de leur train...
Professeur et Praticien de Qi Gong, diplômé de l'Institut Européen de Qi Gong et Yang Sheng (dirigé par le Dr. Yves...
J'adapte mes cours aux besoins des élèves, on gardant quand-même une structure de base. Dans mon enseignement j'utilise...
J’ai un Master en Sophrologie de l’Ecole Internationale de Sophrologie et de Somatothérapie. J'ai également une...
(information cachée) La sophrologie est une méthode permettant de trouver en soi les ressources dont nous avons besoin....
Ma méthode d'enseignement est fondée sur la bienveillance et l'écoute. Lors d'une discussion préalable, nous...
La séance débute par des mouvements amples et doux, synchronisés avec la respiration. Ensuite, on s'allonge au sol...
Facteur de bien-être, de calme et d'attention, la méditation est toute simple et naturelle... Mais il n'est pas toujours...
Ma méthode est adaptative et progressive. Chaque cours s'articule autours d'un thème ou une intention. Supporté par des...
-->Formations Si vous souhaitez être formé en massage, je propose des sessions d'initiation. Le tarif est de 60€/h (par...
Pour VOUS … Vous ferez l'expérience de situations, d'actions à la fois confortables et extrêmement stimulantes et...
Grâce aux pratiques que j'exerçais et exerce toujours sur moi-même, avec une joie profonde et en tout respect je ferai le...
Je m'appuie sur le nidra Yoga pour une parfaite relaxation, puis je vous transmets les clefs essentielles à une bonne...
Initiation au Yoga à travers un cours ludique pour les enfants. Une petite heure d’activités à la fois physique et...
J'ai mis au point des méthodes de travail très spécifiques. Ma pédagogie s'élabore avec l'élève. Je fais au cas par...
Une méthode très simple, basée sur un protocol reproductible à l'infini dès la premiere heure de cours. Aucune...
Perte de poids Pendant mes études universitaires en Psychologie et ma formation en Micro-Nutrition, je me suis...
Initiée aux sources du Yoga en Inde, je vous invite à me rejoindre dans ce voyage vers le bien-être, la détente et la...
Mes cours s'adressent à tout un chacun, sans notion de niveau ou de connaissance. Le hatha yoga fait partie de ma palette...
Je vais vous guider pour vous détendre et lâcher votre stress. Lentement, vous pourrez vous soigner. Si vous avez déjà...
| Chez elle | Chez vous | Par webcam | |
| 1 heure | 0€ | 0€ | Non disponible |