

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Patricia organisera avec soin votre premier cours de Stretching.
Patricia
C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Patricia organisera avec soin votre premier cours de Stretching.
- Tarif 60€
- Réponse 2h
-
Élèves50+
Nombre d'élèves que Patricia a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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60€
- Stretching
- Pilates
- Gymnastique
- Gym postnatale
- Gym prénatale
Offre Printemps : Pilates Personnalisé - Dernières Places Disponibles pour des Résultats Durables à Tous les Niveaux
- Stretching
- Pilates
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- Gym prénatale
Lieux du cours
Ambassadrice
C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Patricia organisera avec soin votre premier cours de Stretching.
À propos de Patricia
Je suis coach sportive et spécialisée en Pilates et Fitness, avec plus de 10 ans d’expérience dans l’accompagnement de personnes de tous niveaux. Diplômée de l’École Internationale de Pilates, j’ai acquis une expertise en Pilates Mat et Machine, ainsi qu’en fitness et entraînement personnel. Mon objectif est de vous aider à atteindre une meilleure condition physique en vous proposant des cours personnalisés, adaptés à vos besoins spécifiques. Grâce à mon expérience en tant qu’entraîneuse pour des entreprises et des clients particuliers, j’ai su développer des programmes qui offrent des résultats durables, qu’il s’agisse de renforcer vos muscles, d’améliorer votre posture ou de réduire votre stress. Pourquoi choisir mes cours de Pilates ? •Expertise Certifiée : Diplômée en Pilates et formée en fitness avec une certification internationale. •Accompagnement Personnalisé : Chaque programme est conçu en fonction de vos objectifs et de vos capacités. •Résultats Durables : Une approche professionnelle qui garantit des améliorations visibles et durables. Rejoignez mes cours et découvrez comment le Pilates peut transformer votre corps et votre bien-être !
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
- Espagnol
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Espagnol
Ce cours de Pilates s’adresse à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté. Il est conçu pour offrir une remise en forme sur-mesure, en travaillant à la fois le renforcement musculaire, la flexibilité et l’équilibre. Grâce à des exercices ciblés, vous apprendrez à mieux contrôler votre corps, à améliorer votre posture et à renforcer votre sangle abdominale. Le programme se concentre sur l’alignement du corps, la respiration et des mouvements précis pour des résultats complets et durables. Chaque séance est adaptée à vos besoins spécifiques, garantissant une progression en toute sécurité et à votre rythme. Que vous souhaitiez améliorer votre condition physique, soulager des douleurs chroniques ou simplement vous détendre et vous reconnecter avec votre corps, ce cours de Pilates vous permettra d’atteindre vos objectifs dans un environnement bienveillant et stimulant. Objectifs principaux : •Renforcement musculaire global •Amélioration de la posture et de l’équilibre •Développement de la flexibilité •Réduction du stress et détente Adapté à : •Tous les âges et niveaux •Besoins spécifiques (post-rééducation, douleurs chroniques, etc.) •Entraînements personnalisés pour des résultats optimaux
Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Patricia.
Parfait ! Ponctuelle, à l’écoute et très compétente. Ce que j’attendais
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
Patricia est une coach avec une grande qualité d’écoute et d’adaptation. Je suis accidentée de la route avec des séquelles importantes et Patricia réussit à adapter son approche pour tirer le meilleur parti de mes capacités et de mon niveau d’énergie , tout en me challengeant!
En 3 mots: authenticité, écoute et personnalisation
Gratitude Patricia !Super coach pleine de vie et dynamique ! Patricia vous aidera à obtenir des résultats
Patricia est une excellente prof, motivante, sympathique, passionnée et passionnante !
Elle cherche vraiment à connaître la personne et a adapter ses cours, c'est vraiment quelqu'un avec qui je prends à progresser et à apprendre toujours plus.
Un gros gros merci à cette fabuleuse personne !Patricia est à l'écoute et a respecté mes besoins. Elle m’a accompagné avec bienveillance dans le parcours et la mise en forme de mon corps (éveil tonique). Elle propose un cadre sécurisant et est toujours disponible pour accueillir et échanger. Merci Patricia pour ta présence.
Patricia est une coach idéale pour commencer un travail physique et sportif. Ses qualités d’accompagnement, de pédagogie et de connaissance du corps lui permettent de se concentrer sur chaque individu à la fois dans ses objectifs d’évolution et dans ses questionnements personnels. Je la remercie pour sa bienveillance et sa détermination.
Patricia est une superbe prof ! Elle est toujours pleine de vie, d’enthousiasme et hyper dynamique. Même quand on a pas la motivation elle arrive à nous booster !
Ces cours sont complets.
N'hésitez pas à faire appel à ses services et conseils.Patricia sait connecter avec les gens, a une vision globale de la personne et ses besoins lors qu’elle planifie les différents objetifs à atteindre.
Elle a du compromis, est quelqun de proche et toujours à l’écoute.
Je la connais depuis un moment et elle me donne à chaque fois des super conseils à suivre.
Hautement recommandée.
IvánD'apres mon experience, Patricia est sans doute une grande professionnelle. Elle sait s'adapter aux besoins de chacun. C'est grace a elle que j'ai atteint pas seulement mes objectifs mais sirtout un goût pour l'activité sportive.
Hyper dynamique et joviale! Ayez tous une Patricia dans votre vie!
Elle m’a aidé à atteindre mes objectifs et m’a encouragé tout à long de l’année!
Merci encoreJe n'ai jamais apprécié mes cours autant qu'avec Patricia, une coach très professionelles impliqué et surtout fun et dont les exercises et conseils donnent de très bon résultats! en plus elle est trilingue Français, anglais ou español no problemo ))
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5 h: 300€
- 10 h: 600€
webcam
- 60€/h
Précisions
Toute séance qui n’est pas annulée 24 heures à l’avance doit être payée.
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