1er cours offert
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Anaïs
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1er cours offert
- Pilates
Professeur de Pilates et Kinésithérapeute - Cours de Pilates pour tous niveaux, pré-natal, post-natal
- Pilates
Lieux du cours
À propos d'Anaïs
Kinésithérapeute, spécialisée en pelvi-périnéologie, j'ai complété ma formation par l'enseignement du Pilates. Bouger et se faire plaisir est pour moi essentiel. Je m'adapte à vos demandes, à votre état de santé et je vous corrige, afin de profiter pleinement des bienfaits du Pilates.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Cours individuel ou en petit groupe. Un mélange de travail des muscles profonds, de la respiration et de la mobilité rythmera le cours. Je propose des variantes en fonction de votre niveau ou juste pour le plaisir ! (avec ou sans matériel)
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5 h: 300€
- 10 h: 600€
webcam
- 55€/h
déplacements
- + 5€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Anaïs vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
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