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Elisa Yapa
- Tarif 40€
- Réponse 1h
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Professeur de Yoga et Enseignante en Activités Physiques Adaptées à Domicile - Hatha Yoga, Yoga thérapeutique, Yoga doux, Pilates - Bayonne et alentours
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Lieux du cours
À propos d'Elisa Yapa
Professeur de Yoga et Enseignante diplômée en Activités Physiques Adaptées et Santé via une Licence STAPS spécialisée.
J'ai précédemment travaillé en milieu hospitalier, en Centre de rééducation fonctionnelle, en clinique psychiatrique, et dans d'autres établissements de santé pour apporter aux patients une activité physique des plus adaptée et personnalisée dans un objectif de mieux-être global (physique, mental, psychologique, sensoriel et social).
Je me suis spécialisée dans l'activité physique de type rééducative pour les personnes touchées par des maladies chroniques et du système neuro-locomoteur (Lombalgies, sclérose en plaques, arthrose, hémiplégie post-AVC, etc...).
Je vous conseille et vous accompagne dans l’activité qui vous conviendra le mieux selon vos besoins, vos envies et votre santé. Cela peut être en cours collectifs, à la maison, en entreprise ou en ligne.
En salle, au centre-ville de Bayonne ou à Lahonce, vous trouverez des cours collectifs de Hatha Yoga, Yoga doux, Yoga adapté et de Pilates avec Swissball. Les cours de Bayonne se déroulent au Studio Neela Kamala proche de la Cathédrale. Les cours de Lahonce sont dans la salle Kiroldeguy à côté de Biomonde.
À domicile, seul(e), en famille ou entre amis, les séances sont entièrement personnalisées. Selon vos envies et besoins, vos séances pourront comprendre une ou plusieurs activités comme le Yoga, le Pilates, le renforcement musculaire, l’aquagym, la course à pied, la marche nordique, la boxe, la danse, etc…
En ligne pour des ateliers École du Dos et École du Souffle via la plateforme BeeWell.
En entreprise pour des cours collectifs de Yoga, Pilates ou ateliers de bien-être au travail.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des cours qui ont pour objectifs d’améliorer votre santé d’un point de vue global, et votre bien-être au quotidien, quel que soit votre âge ou vos soucis de santé, si vous en avez.
Pour ce qui est des cours à domicile, mes séances sont construites à partir d'une discussion et d'un bilan physique, si nécessaire, réalisé lors de la première séance. À partir de là, nous déterminerons ensemble quelle activité vous conviendra le mieux.
Pour plus de simplicité, j'apporte tout le matériel nécessaire chez vous.
Sachez que je propose également des cours collectifs de Yoga et Pilates en salle à Bayonne et à Lahonce pour les budgets plus serrés.
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Avis
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L'avis
Parfait ! très professionelle, agréable, très bonne séance qui a répondu à mes attentes. Bonne communication.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5 h: 180€
- 10 h: 350€
webcam
- 30€/h
Précisions
Les tarifs baissent en fonction du nombre de personnes et du nombre de séances par semaine
Voir ma grille tarifaire sur mon site internet (information cachée)
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