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Elodie
- Tarif 35€
- Réponse 12h
-
Élèves37
Nombre d'élèves que Elodie a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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35€
- Pilates
- Gym postnatale
- Gym prénatale
Séances de Pilates Reformer dans le plus grand studio de France — café et séance de sauna infrarouge inclus
- Pilates
- Gym postnatale
- Gym prénatale
Lieux du cours
Recommandée
Elodie un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Elodie
Fondatrice de One Studio, je vous accueille avec mon équipe de coachs pour vous accompagner dans votre pratique du Pilates Reformer. Ensemble, nous proposons des séances adaptées à votre niveau et à vos objectifs, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.
Nous assurons les cours du lundi au samedi, de 7h30 à 21h, avec une attention particulière portée à la qualité des mouvements et à votre progression.
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Chaque séance comprend un café offert et une séance de sauna infrarouge de 20 minutes pour prolonger votre moment de détente.
Découvrez One Studio à Colombes, à une minute de la gare de La Garenne-Colombes. Pendant 50 minutes, profitez d’un cours de Pilates Reformer sur une machine équipée de ressorts, avec des mouvements contrôlés associant renforcement musculaire, mobilité et travail de la posture.
Les séances sont accessibles à tous les niveaux, y compris aux débutants, avec des exercices adaptés à chacun. Des cours spécifiques sont également proposés aux seniors et aux femmes enceintes, avec des séances de Pilates prénatal.
Pour compléter votre expérience, retrouvez sur place, en supplément, des séances de pressothérapie, un masque LED pour le visage ainsi qu’un bilan nutritionnel pour bénéficier de conseils personnalisés.
Découvrez le studio et réservez votre séance sur : (information cachée)
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
Elle est top et très pédagogue
Cela fait maintenant 6 mois que j’ai cours avec Élodie. Si votre objectif est de prendre du muscle, vous pouvez y aller les yeux fermés ! Je vois enfin mes abdos 🥲
Cela fait 2 mois que je suis coachée par Elo et les résultats sont déjà là ! J’ai perdu du poids, je me sens beaucoup mieux dans mon corps et dans ma tête. Elodie est motivante, à l’écoute et ses conseils en sport comme en nutrition font toute la différence. Je recommande à 100 %, je vais enfin me sentir à l’aise en maillot de bain cet été
J’ai commencé avec Elodie avec un objectif clair : perdre du poids et me remettre en forme. En m’entraînant deux fois par semaine avec elle, j’ai réussi à perdre 20 kg, et surtout à retrouver une vraie discipline et confiance en moi.
Chaque séance est adaptée à mon niveau et à mon évolution, rien n’est laissé au hasard. On sent qu’il y a un vrai travail de personnalisation derrière, ce qui permet d’avoir des résultats rapides mais surtout durables.
Elodie est toujours à l’écoute, encourageante et très investie dans le suivi. Elle arrive à créer une ambiance à la fois sérieuse et détendue, ce qui donne envie de revenir à chaque séance.
Cela fait 1 an qu’elle me suit avec son accompagnement de qualité que je recommande sans hésitation !Je recommande à 100 % ! Tout est vraiment personnalisé en fonction de nos objectifs et de notre niveau, ce qui fait toute la différence. On sent un vrai suivi et une progression au fil des séances, et les résultats arrivent rapidement.
Elodie est une coach exceptionnelle : très professionnelle, à l’écoute, toujours bienveillante, ce qui rend chaque séance agréable et motivante. Elle sait parfaitement adapter les entraînements et pousser à se dépasser tout en restant attentive.
Un vrai plaisir de s’entraîner avec elle, foncez les yeux fermés !
Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5 h: 175€
- 10 h: 350€
webcam
- 35€/h
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