Laurie

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Méditation
Nutrition
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À propos de Laurie

Je me suis formée au métier de Nutritionniste auprès de l’École de Nutrition Atlas et Bien Être à Renens en Suisse.
Parallèlement, je suis devenue thérapeute en pleine conscience de l’alimentation formée auprès du Mindful Eating Training Institute (METI), Californie, US. Cette méthode développée par le Dr Jan Chozen Bays dans les années 70 démontre qu’en prêtant attention à ce dont le corps a besoin, par exemple lorsqu'il a faim et lorsqu'il est satisfait, on développe une relation plus naturelle et plus équilibrée avec la nourriture.

Formations :
2019 - 2020 : Diplôme de Nutritionniste MCO (Médecine Complémentaire Occidentale), Suisse
2020 : MB-EAT practitioner and instructor, Mindful Eating Training Institute, Novato California, United States
2020 : The New Nordic Diet - from Gastronomy to Health, Université de Copenhague, Danemark
En cours : Gut Check: Exploring Your Microbiome, Université du Colorado & Université de Californie, San Diego

À propos du cours

L'alimentation de pleine conscience.
Cette méthode vise à vous faire prendre soin de vous-mêmes, à s'accepter, à comprendre ce dont vous avez réellement besoin et à développer une sagesse intérieure pour répondre à ces besoins de manière saine.
Retrouvez une alimentation équilibrée sans frustrations et durablement.

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Apprenez des techniques de méditation pour votre quotidien, en ligne ou en présentiel, avec la méthodologie vipassana.

Scientifique de métier je donne aussi des ateliers de dessin et de relaxation pour enfants et adultes dont leur coeur vibre l'enfant intérieur.

Yogathérapie pour adultes et enfants, en cours individuel adaptée pour votre santé

"un professeur de méditation expérimenté guide avec sagesse et compassion, non seulement en instruisant des techniques, mais en inspirant un voyage de paix intérieure."

Kinésithérapeute et enseignante de méditation-qi gong thérapeutique donne cours individuels / groupe en présentiel / en ligne

Sans effort ,un seul exercice pourrait trasformer votre existence …. aller à la racine des problèmes, , (stress , peur, flot des pensées,anxiété …..) calme ,intuition ….35 ans exp ( +20 ans en inde)

Prof de méditation depuis plus de 20 ans, je t'aide à découvrir comment pratiquer la méditation de manière très simple.

Instructeur breveté d'état, lucas vous accompagne dans l’apprentissage du qi gong

◆ conversations difficiles - feedback, tensions, non-dits - entrainez-vous avec une coach diplômée experte en intelligence relationnelle ◆

Professeur diplômé d'état (dejeps) depuis 15 ans propose des cours de qi gong, méditation, entre héritage traditionnel, philosophie et approche scientifique.

Tu es l'univers tout entier, infini et absolu. je te guiderai pour devenir conscient de cette vérité, la ressentir et la vivre en toi. le résultat sera une libération profonde et indescriptible.

Séances individuelles de relaxation par hypnose ou méditation avec une praticienne certifiée (français, anglais, italien)

Stress, fatigue, surcharge émotionnelle sophrologie & accompagnement vers l’apaisement ancienne dg · coach professionnelle & sophrologue retrouver calme, clarté et justesse

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