1^er cours offert

Antonio

Tarif 60€
Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Antonio a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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60€

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Relaxation
Diététique
Massage
Qi Gong

Coach en respiration & bien-être – Maîtrise ton énergie vitale grâce au Qi Gong et à la conscience du souffle

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- Par webcam

À propos d'Antonio

Je m’appelle Antonio, et je suis passionné depuis toujours par la puissance du corps, du souffle et de l’énergie. Ancien sportif de haut niveau pendant plus de 10 ans, j’ai pratiqué le football, le judo et la boxe thaï, avant de me tourner vers les disciplines de l’équilibre intérieur comme le Qi Gong, la respiration consciente et la méditation en mouvement. Aujourd’hui, j’accompagne particuliers et professionnels à retrouver la paix intérieure, la maîtrise de leur énergie et une vitalité profonde. Ma méthode combine tradition orientale et approche moderne du bien-être, pour offrir des résultats concrets : plus d’énergie, moins de stress, plus de clarté. Chaque souffle est un nouveau départ. 🌬️ Et si tu apprenais à respirer ta vie différemment ?

À propos du cours

Et si ta respiration devenait ta plus grande force ? À travers mes séances, je t’enseigne à reprendre le contrôle de ton souffle, de ton énergie et de ton esprit grâce à des techniques ancestrales issues du Qi Gong et de la respiration consciente. Chaque session est une expérience unique où tu apprends à : 🧘‍♂️ Calmer ton mental et relâcher les tensions physiques. Stimuler ton énergie vitale (Qi) pour retrouver équilibre et vitalité. Harmoniser ton corps, ton souffle et ton esprit. Développer ta concentration, ton ancrage et ta maîtrise émotionnelle. Le travail se fait à la fois en mouvement lent et en respiration consciente, pour reconnecter ton corps à son intelligence naturelle. Tu découvriras que ton souffle est ton premier outil de guérison et d’évolution personnelle.

Tarifs

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60€

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5 h: 300€
10 h: 600€

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Ce premier cours offert avec Antonio vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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Apprenez des techniques de méditation pour votre quotidien, en ligne ou en présentiel, avec la méthodologie vipassana.

Scientifique de métier je donne aussi des ateliers de dessin et de relaxation pour enfants et adultes dont leur coeur vibre l'enfant intérieur.

Yogathérapie pour adultes et enfants, en cours individuel adaptée pour votre santé

"un professeur de méditation expérimenté guide avec sagesse et compassion, non seulement en instruisant des techniques, mais en inspirant un voyage de paix intérieure."

Kinésithérapeute et enseignante de méditation-qi gong thérapeutique donne cours individuels / groupe en présentiel / en ligne

Sans effort ,un seul exercice pourrait trasformer votre existence (sérénité)) …. aller à la racine des problèmes, , (stress , peur, flot des pensées,anxiété …..) intuition ….35 ans exp ( +2

Prof de méditation depuis plus de 20 ans, je t'aide à découvrir comment pratiquer la méditation de manière très simple.

Instructeur breveté d'état, lucas vous accompagne dans l’apprentissage du qi gong

◆ conversations difficiles - feedback, tensions, non-dits - entrainez-vous avec une coach diplômée experte en intelligence relationnelle ◆

Professeur diplômé d'état (dejeps) depuis 15 ans propose des cours de qi gong, méditation, entre héritage traditionnel, philosophie et approche scientifique.

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