Mathilde - Prof de méditation - Paris 17e
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Mathilde

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À propos de Mathilde

Je vous propose mes services en tant qu’ Home Organizer, consultante en rangement et changement de vie. De formation initiale, je suis sage-femme et j’exerce toujours en tant que tel.

Je le précise, car vous pouvez trouver mon autre profil professionnel sur internet.

Pour me présenter brièvement, je suis Mathilde C . Le « C » c’est pour simplifier mon nom, un peu compliqué. J’ai plusieurs passion dont le pesto maison (et donc la culture du basilic), le ramassage des coquillages (si ils sont jolis) pour faire quelques photos. J’ai toujours trouvé que 24h c’est trop peu dans une journée, alors je cherche chaque jours comment grappiller quelques minutes supplémentaires de temps libre. C’est devenu un art !

J’ai découvert, il y a quelques années, les joies du rangement, du désencombrement chez soi, amenant au désencombrement de soi !

Et puis « naturellement » est venu le développement personnel, la possibilité de se changer tout doucement,de s’améliorer. Je suis une adepte des routines, des objectifs correctement formulés. Ténacité, soin de soi et des autres sont mes 2 moteurs.

Aujourd’hui, j’aime ranger, trouver des systèmes ingénieux d’organisation, tout en discutant, réfléchissant sur les problématiques matérielles, organisationnelles et métaphysiques des personnes que j’accompagne dans leur métamorphose.

J’aime mettre à l’épreuve la théorie, et vous aider à trouver comment changer.

Je crois profondément au changement à la ré-écriture de soi.

En espérant échanger avec vous sur tous ces sujets.

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À propos du cours

  • Tout niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

J’ai développé la méthode R-POR (Rangement-Priorités-Optimisation-Routines).
L'ordre des lettres est important !
Cette technique s'applique à plusieurs domaines de vie et à tous les choses/habitudes/sentiments que vous voulez changer.
Nous commençons par ranger/trier/faire l'inventaire de ...
Nous définissons ensuite les priorités, c'est une phase importante de là va découler des stratégies que nous allons optimiser ensemble (nous ferons intervenir votre créativité).
La dernière étape sera celle de la mise en place de routines et de balises pour les transformer en habitude de vie.
Je propose d'appliquer cette méthode pour vos habitudes alimentaires par exemple.

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  • 40€

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