Audrey

5 (2 avis)

Tarif 45€
Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Audrey a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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Relaxation
Sophrologie

Séances à distance de sophrologie et coaching scolaire pour élèves et étudiants pour gérer son stress, se préparer mentalement aux examens, augmenter la confiance en soi et/ou apprendre à apprendre.

Relaxation
Sophrologie

Lieux du cours

- Par webcam

Recommandée

Audrey un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos d'Audrey

Diplômée en Droit, Communication et Psychologie, j'ai travaillé de nombreuses années auprès des jeunes dans des écoles d'enseignement supérieur et universités.

Je vous accueille à Nantes dans un espace chaleureux en plein centre-ville de Nantes. je propose également des consultations par internet.

À propos du cours

Je propose aux élèves, étudiants et adultes des séances à distance de sophrologie et coaching scolaire pour apprendre à gérer son stress, apprendre à apprendre, se préparer mentalement aux examens, augmenter la confiance en soi, prendre la parole pendants les oraux, préparer ds concours...

Spécialités: préparation mentale aux examens, gestion du stress, des émotions - Accompagnement par webcam

Audrey Deplanque, Coach, sophrologue et formatrice spécialisée dans la gestion du stress et la confiance soi.
(Accompagnement au mieux-être, développement personnel, apprentissage et soft skills).

J'utilise des outils de psychopédagogie, sophrologie, coaching professionnel et scolaire, PNL, EFT, hypnose pour un accompagnement personnalisé et efficace.

Accompagnements à distance uniquement (c'est ma spécialité depuis plusieurs années).

Plus d'infos sur mon site internet : (information cachée)

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Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur

I

Ines

J'ai fait des séances de sophrologie avec Audrey pour m'aider à gérer mes émotions pendant les examens, notamment les oraux. Ca a super bien marché. Audrey m'a aidé à me projeter. Tout me paraissait naturel. Elle m'a aussi donné des techniques pour parler en public. L'exam s'est très bien passé :)
Lire la suite

I
Ines
J'ai fait des séances de sophrologie avec Audrey pour m'aider à gérer mes émotions pendant les examens, notamment les oraux. Ca a super bien marché. Audrey m'a aidé à me projeter. Tout me paraissait naturel. Elle m'a aussi donné des techniques pour parler en public. L'exam s'est très bien passé :)
A

Aline

J'ai fait appel à Audrey pour des problèmes de gestion du stress. Elle m'a donné des outils pour apprendre à le gérer. Elle m'a aidé à aller à l'essentiel, me concentrer sur le positif, trouver mes ressources. Un grand merci !
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A
Aline
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Apprenez des techniques de méditation pour votre quotidien, en ligne ou en présentiel, avec la méthodologie vipassana.

Scientifique de métier je donne aussi des ateliers de dessin et de relaxation pour enfants et adultes dont leur coeur vibre l'enfant intérieur.

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"un professeur de méditation expérimenté guide avec sagesse et compassion, non seulement en instruisant des techniques, mais en inspirant un voyage de paix intérieure."

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