One

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One un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos d'One

- 2014-16 participation à plusieurs workshop de méditation en Corée du sud, Hongrie.
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À propos du cours

Bonjour,
Je viens de la Corée du sud, je suis une pratiquante de la méditation.
Si vous avez besoin d'aide pour prendre la bonne voie pour méditer, je voudrais vous aider.

J'ai été perdue longtemps pour trouver le technique à méditer, puisqu'il était très vaste et brouillard.
En passant quelques années, j'ai pu rencontrer un maître en Corée et puis j'ai resté dans le temple d'hiver pour m'entraîner. Depuis cette période-là, j'ai découvert la base de méditation et j'ai étudié les apprentissage de sages de l'orient (les maîtres coréens et plusieurs Rinpoches) et l'occident (Eckhart Tolle,etcs.)

A vrai dire, la méditation est pour ne pas 'essayer' quelque chose.
Elle est pour nous poser dans un état vide, jusqu'à ce qu'on oublie soi-même.

D'après mes expériences, 40 mins de méditation est le meilleure pour pratiquer pour le début.
Je peux vous apprendre la base de méditation et j'aime bien méditer ensemble :)

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Apprenez des techniques de méditation pour votre quotidien, en ligne ou en présentiel, avec la méthodologie vipassana.

Scientifique de métier je donne aussi des ateliers de dessin et de relaxation pour enfants et adultes dont leur coeur vibre l'enfant intérieur.

Yogathérapie pour adultes et enfants, en cours individuel adaptée pour votre santé

"un professeur de méditation expérimenté guide avec sagesse et compassion, non seulement en instruisant des techniques, mais en inspirant un voyage de paix intérieure."

Kinésithérapeute et enseignante de méditation-qi gong thérapeutique donne cours individuels / groupe en présentiel / en ligne

Sans effort ,un seul exercice pourrait trasformer votre existence (sérénité)) …. aller à la racine des problèmes, , (stress , peur, flot des pensées,anxiété …..) intuition ….35 ans exp ( +2

Prof de méditation depuis plus de 20 ans, je t'aide à découvrir comment pratiquer la méditation de manière très simple.

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Professeur diplômé d'état (dejeps) depuis 15 ans propose des cours de qi gong, méditation, entre héritage traditionnel, philosophie et approche scientifique.

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