Adeline - Prof de relaxation - Paris 13e
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Adeline

  • Tarif 30€
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  • Médecine alternative

Certifiée en hypnose ericksonienne, je propose un accompagnement en développement personnel • Confiance en soi • Estime de soi • Gestion des émotions • Transition & changement de vie

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Recommandée

Adeline un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos d'Adeline

Je suis coach en développement personnel. Je guide, par ma voix, les personnes qui me rencontrent. Je vois des portes là où certains ne voient que des murs. J’ouvre le champ des possibles. Je ne soigne pas. Je ne guéris pas. Et je ne vous apprends rien que vous ne sachiez déjà.

Je me tiens seulement à vos côtés et vous dis ce que vous avez besoin d’entendre pour mettre un pied devant l’autre, à votre rythme, et vous diriger vers une vie plus juste et plus riche pour vous.

SILENCE, INTIMITE & PROFONDEUR
Je perçois chez les gens des détails qu’ils ne voient pas toujours. Dans leurs mots. Leurs silences. Leurs intonations. Leur manière de parler. Je vois des liens là où, en apparence, il n’y en a pas. Je repère ce qui est vivant dans votre vie et ce qui ne l’est pas.

Bien sûr, j’ai longtemps pensé que tout le monde savait faire ça. Que tout le monde voyait la même chose que moi. Mais réellement, je crois que non. Et c’est un de ces atouts que j’utilise pour vous accompagner.

J’ai besoin d’espace et d’intimité pour capter ce que l’œil ne voit pas. Pour cette raison, je rencontre mes clients de manière individuelle et leur propose un format sur-mesure adapté.
___
CE EN QUOI JE CROIS

→ Je ne crois pas qu’on ait besoin d’apprendre ou d’inventer quoique ce soit pour vivre une bonne vie. Je crois qu’on a besoin de se rappeler qui on est, de déconstruire les peurs, blocages et croyances pour laisser émerger ce qui a besoin de naître.

→ Je crois que, toute sa vie, l’humain a besoin de grandir et se développer. Je crois au mouvement de la vie, à l’expérimentation. Je crois au courage d’être soi.

→ Je crois que l’on peut transformer la souffrance en énergie de vie. Je crois à la résilience.

→ Je crois à l’autonomie et à la responsabilité de chacun sur sa vie: il n’y a que vous qui savez où aller et qui pouvez y aller. Un pas à la fois.

→ Je crois en la magie de la vie, en ces hasards qui n’en sont pas. Le changement s’amorce n’importe où, n’importe quand et ne demande qu’à se manifester dans votre vie.
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ARTISTE AMOUREUSE DES MOTS
Je pourrais vous parler de mon grand cerveau structuré et de tout ce qu’il a emmagasiné au fil des années: mes études d’anglais à la fac, ma certification en hypnose ericksonienne en 2018, l’apprentissage étalé sur 10 ans de techniques de méditation & visualisation, l’ingurgitation de centaines de livres en développement personnel, de podcasts.

Mais finalement, ce que j’ai appris de plus précieux et que j’ai à transmettre, c’est la Vie qui me l’a enseigné à travers mes expériences personnelles, les épreuves intenses que j’ai vécues et les apprentissages que j’en ai tirés.

J’enseigne ce que la Vie m’a appris car il réside un pouvoir exceptionnel dans l’expérience que l’on vit et transmet. C’est ce que j’ai à partager au Monde et c’est ce qui m’a essentiellement préparé au métier de coach de vie. Ce métier est la conséquence d’un chemin personnel emprunté depuis plusieurs années.

Sur ce chemin, j’ai découvert que j’aimais beaucoup les mots. J’ai su très tôt que mon travail s’orienterait autour de ce qui tourne dans notre tête: le pouvoir des mots, les histoires qu’on se raconte sur nous et sur le Monde, l’imagination, l’expérience que tout cela crée dans le corps et infine, les résultats concrets qui en découlent dans notre monde physique.

Partir de l’intérieur de soi pour changer notre réalité à l’extérieur.

Mais il m’aura fallu du temps pour créer des ponts entre tout ça. Connecting the dots, disent les anglais. Intégrer et enraciner mon approche.
Trouver mon centre.

Il y a des choses qui prennent du temps et qui ont besoin d’être infusées patiemment pour trouver leur juste place. Mon timing est odieusement long mais terriblement juste. J’ai donc appris à le respecter, autant que possible.

C’est aussi une ligne directrice dans mon travail d’accompagnante:

Ecoutez-vous.
Faites silence et écoutez ce qui bat dans votre corps.
Suivez votre « timing ».
Soyez vous.

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À propos du cours

  • Tout niveaux
  • Français
  • Anglais

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

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Je propose un accompagnement sur mesure pour celles et ceux qui souhaitent être à leur juste place dans le monde, alchimiser leurs blocages en forces, vivre une vie qui a du sens et qui prend racine en l’être qu’ils sont véritablement.

Certifiée en hypnose ericksonienne, je guide, par ma voix et mes mots, les personnes qui me rencontrent. Par la relaxation profonde, vous accéderez à de nouvelles, surprenantes et riches ressources. Et ferez émerger de nouveaux potentiels de transformation en vous.

La séance est personnalisée selon vos besoins: doutes autour d'une décision à prendre, changement de direction, rupture, lâcher prise...

* Séances individuelles en ligne via Zoom.

* Discussion autour de votre problématique puis relaxation pendant 40 minutes.

* La séance se fait assis confortablement. D'une part, cela vous évite de vous endormir. D'autre part, cela vous permet d'ancrer la relaxation et d'amener cet état avec vous dans votre quotidien.

* Nombre de séances: à votre convenance, le seul mot d'ordre étant de laisser un temps d'intégration entre chaque séance (1 à 2 semaines)

* Public: pour tout adulte.

* Problématiques : détente, estime de soi, confiance en soi, perte de sens, séparation, changement/transition de vie, gestion des émotions, etc.

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Tarifs

Tarif

  • 30€

Tarifs packs

  • 5 h: 150€
  • 10 h: 300€

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Ce premier cours offert avec Adeline vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

  • 1h

webcam

  • 30€/h

Précisions

Je souhaite que mon accompagnement soit accessible à tous.
Je propose un modèle de tarification basé sur la donation. Cela signifie que vous êtes libre de définir le montant que vous souhaitez investir, en fonction de votre budget et de l'impact que le coaching a pour vous. Les dons commencent à partir de 30€ et un montant recommandé est de 75€, mais toute contribution est la bienvenue.

* une session dure 60 min. Vous n'avez pas besoin de réserver plusieurs sessions ou de vous engager sur une durée précise comme certains programmes de coaching classiques le proposent. Si vous réservez plusieurs sessions, elles peuvent être effectuées tous les mois ou plus!

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