Alexandre

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Relaxation
Méditation
Sophrologie

Sophrologie, relaxation, contemplation, nature, ... Vous accompagner vers plus de bien-être et sérénité.

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- Par webcam

À propos d'Alexandre

"Être en vie est le plus grand de tous les miracles, et vous pouvez vous en réjouir." (Thich Nhat Hanh)

PRÉSENTATION EXPRESS
- Métiers: Coacher, Créer, Relier.
- Devise: Si vous faites ce que vous avez toujours fait, vous obtiendriez ce que vous avez toujours obtenu… sauf si l’environnement a changé!
- Mentors: Ma fille. Pete Sampras. Thich Nath Hanh. Beaucoup d’amis, professeurs, maîtres, et bien d’autres rencontres enrichissantes en Belgique et à l’étranger.
- Lieux coup de coeur: Cadaqués, Bryant Park à Manhattan, Orval.
- Sports: Le Tennis et le Padel, pratiqués en compétition et aujourd’hui en mode ludique.
- Artistes: Robert De Niro dans The Deer Hunter & The Mission et Alanis Morissette.
- Livres: Le Petit Prince (Antoine de Saint-Exupéry) – Les Accords Toltèques (Don Miguel Ruiz)

- 15 années d'expérience

Formations:
- Sophrologie, Cycle de base, Académie de Sophrologie Caycédienne, Bruxelles
- Maître-Praticien en PNL, Institut Ressources, Lasne
- Diploma in NLP for Sports, Inside Performance, Londres
- Certifié MBTI, Bruxelles & Oxford

À propos du cours

La sophrologie et sa philosophie de vie, la pleine conscience, les accords toltèques, le minimalisme, la contemplation, le pardon, la nature, …

Vous donner des outils simples à mettre en place rapidement. Avec un plan d'actions concrètes entre chaque session. Vous guider et vous autonomiser.

Sessions en cabinet, webcam ou en plein air.

Sophrologie, relaxation, contemplation, nature, ... Vous accompagner vers plus de bien-être et sérénité.

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Je pratique la relaxation, la méditation et le reiki. je vous propose des séances relaxation ainsi que des soins de reiki . après une journée ou semaine de stress, ressourcez vous .

Apprenez des techniques de méditation pour votre quotidien, en ligne ou en présentiel, avec la méthodologie vipassana.

Scientifique de métier je donne aussi des ateliers de dessin et de relaxation pour enfants et adultes dont leur coeur vibre l'enfant intérieur.

Yogathérapie pour adultes et enfants, en cours individuel adaptée pour votre santé

"un professeur de méditation expérimenté guide avec sagesse et compassion, non seulement en instruisant des techniques, mais en inspirant un voyage de paix intérieure."

Kinésithérapeute et enseignante de méditation-qi gong thérapeutique donne cours individuels / groupe en présentiel / en ligne

Sans effort ,un seul exercice pourrait trasformer votre existence (sérénité)) …. aller à la racine des problèmes, , (stress , peur, flot des pensées,anxiété …..) intuition ….35 ans exp ( +2

Prof de méditation depuis plus de 20 ans, je t'aide à découvrir comment pratiquer la méditation de manière très simple.

Instructeur breveté d'état, lucas vous accompagne dans l’apprentissage du qi gong

◆ conversations difficiles - feedback, tensions, non-dits - entrainez-vous avec une coach diplômée experte en intelligence relationnelle ◆

Professeur diplômé d'état (dejeps) depuis 15 ans propose des cours de qi gong, méditation, entre héritage traditionnel, philosophie et approche scientifique.

Stress, fatigue, surcharge émotionnelle sophrologie & accompagnement vers l’apaisement ancienne dg · coach professionnelle & sophrologue retrouver calme, clarté et justesse

Séances individuelles de relaxation et de méditation par le biais des étirements et du bien-être - paris xvième arrondissement

Séances individuelles de relaxation par hypnose ou méditation avec une praticienne certifiée (français, anglais, italien)

coach en gestion des émotions & du stress enfants, seniors, adultes. retrouver équilibre, clarté et sérénité dans sa vie quotidienne et professionnelle.explorer, apaiser et éveiller : développement p

Sophrocoach certifiée rncp | gestion du stress, préparation examens & développement personnel

Hypnose : offrez-vous un accompagnement puissant au service de votre mieux-être ou de votre déploiement (personnel / professionnel / artistique)

Accompagnement spirituel & mindset sur mesure – clarté, confiance, alignement, guidance... depuis 2008.

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